Blogue

RECETTES
SANTÉ & BIEN-ÊTRE
VOIR TOUT
6 recettes de café aux champignons
RECETTES

6 recettes de café aux champignons

Je vous entends déjà… “du café aux champignons ?!?” Et oui, du café aux champignons ! Étonnamment, même les plus grands amoureux de café le trouvent très savoureux. Plus spécifiquement, la compagnie Four Sigmatic prépare ses mélanges de vrai café en l’infusant avec des extraits de champignons méd... Je vous entends déjà… “du café aux champignons ?!?” Et oui, du café aux champignons ! Étonnamment, même les plus grands amoureux de café le trouvent très savoureux. Plus spécifiquement, la compagnie Four Sigmatic prépare ses mélanges de vrai café ...
Lire l'article >
bouchées de chocolat et framboise
RECETTES

Recette de bouchées de gâteau au fromage à la framboise

Keto. Sans cuisson. Légères. Cette recette de bouchées de gâteau au fromage à la framboise est idéale pour vos rassemblement des fêtes… ou pour n’importe que autre jour de la semaine ! Donne 16 bouchées, chacune à 90 calories, 9g de lipides, 3g de glucides net et 1g de protéine. Ingrédients pour ... Keto. Sans cuisson. Légères. Cette recette de bouchées de gâteau au fromage à la framboise est idéale pour vos rassemblement des fêtes… ou pour n’importe que autre jour de la semaine ! Donne 16 bouchées, chacune à 90 calories, 9g de lipides, 3g de...
Lire l'article >
Super granola érable et vanille
RECETTES

Super granola érable et vanille

On en a jamais assez de recette de granola, c’est tellement bon ! Ici, c’est une version riche en bon gras et faible en glucides que je vous propose. Pas tout à fait cétogène, mais ce ne serait pas difficile de s’y rendre. Saupoudrez généreusement ce granola sur votre yogourt végétal préféré avec... On en a jamais assez de recette de granola, c’est tellement bon ! Ici, c’est une version riche en bon gras et faible en glucides que je vous propose. Pas tout à fait cétogène, mais ce ne serait pas difficile de s’y rendre. Saupoudrez généreusement...
Lire l'article >
zoodle pesto dans un bol blanc
RECETTES

Recette de spaghetti keto au pesto

Bien que le spaghetti et autres pâtes traditionnelles soient complètement bannies du régime cétogène, ce n’est pas une raison de s’en priver ! Il faut simplement trouver une solution pour réduire le total glycémique de l’assiette en modifiant ses composantes. Cette recette de spaghetti au pesto p... Bien que le spaghetti et autres pâtes traditionnelles soient complètement bannies du régime cétogène, ce n’est pas une raison de s’en priver ! Il faut simplement trouver une solution pour réduire le total glycémique de l’assiette en modifiant ses ...
Lire l'article >
Fat bomb au chocolat
RECETTES

Fat bomb au chocolat

Le fat bomb est le péché mignon de l’alimentation cétogène. En mangeant Céto, on a beau éliminer le sucre et réduire au minimum les glucides, il faut tout de même s’accorder de temps à autre des petits plaisirs gustatifs ! Pour éviter le sentiment de culpabilité, dites-vous que le fat bomb ne por... Le fat bomb est le péché mignon de l’alimentation cétogène. En mangeant Céto, on a beau éliminer le sucre et réduire au minimum les glucides, il faut tout de même s’accorder de temps à autre des petits plaisirs gustatifs ! Pour éviter le sentiment...
Lire l'article >
Catégories
Catégories