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Coupes choco-amandes
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Coupes choco-amandes

Ces coupes choco-amandes, deviendront votre boost de bons gras par excellence ! Fabriquées avec de délicieux ingrédients comme du beurre d’amande et du chocolat noir, ces coupes style keto ne dureront pas longtemps ! Profitez-en avant une séance d’entraînement pour un regain d’énergie ou comme co... Ces coupes choco-amandes, deviendront votre boost de bons gras par excellence ! Fabriquées avec de délicieux ingrédients comme du beurre d’amande et du chocolat noir, ces coupes style keto ne dureront pas longtemps ! Profitez-en avant une séance d...
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biscuits bonhommes pain d'épices main douille glaçage
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Recette de biscuits pain d’épices sans gluten

Une préparation toute simple pour un grand classique de Noël ! Petits et grands enfants seront heureux de mettre la main à la pâte pour faire cette recette de biscuits pain d'épices sans gluten pour ensuite s’en régaler. Ingrédients pour la recette de biscuits pain d'épices sans gluten 1 2/3 ta... Une préparation toute simple pour un grand classique de Noël ! Petits et grands enfants seront heureux de mettre la main à la pâte pour faire cette recette de biscuits pain d'épices sans gluten pour ensuite s’en régaler. Ingrédients pour la recett...
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Bonbons gélifiés au sureau
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Bonbons gélifiés au sureau

Des bonbons bons pour la santé ?! Et oui ! Cette petite recette de gummies renferme un concentré de sureau. Cette plante est bien connue pour sa capacité à diminuer les symptômes de rhume et de grippe. On lui reconnait des vertus expectorantes et anti-inflammatoires pour les voies respiratoires. ... Des bonbons bons pour la santé ?! Et oui ! Cette petite recette de gummies renferme un concentré de sureau. Cette plante est bien connue pour sa capacité à diminuer les symptômes de rhume et de grippe. On lui reconnait des vertus expectorantes et ...
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bouchées de chocolat et framboise
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Recette de bouchées de gâteau au fromage à la framboise

Keto. Sans cuisson. Légères. Cette recette de bouchées de gâteau au fromage à la framboise est idéale pour vos rassemblement des fêtes… ou pour n’importe que autre jour de la semaine ! Donne 16 bouchées, chacune à 90 calories, 9g de lipides, 3g de glucides net et 1g de protéine. Ingrédients pour ... Keto. Sans cuisson. Légères. Cette recette de bouchées de gâteau au fromage à la framboise est idéale pour vos rassemblement des fêtes… ou pour n’importe que autre jour de la semaine ! Donne 16 bouchées, chacune à 90 calories, 9g de lipides, 3g de...
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Gâteau fauxmage fraise & matcha
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Gâteau fauxmage fraise & matcha

Avec le temps des fêtes qui approche, nombreux ont des envies de cuisiner de façon un peu plus… gourmande ! Si c’est votre cas, j’ai la recette parfaite pour vous ! À la fois décadent et santé, ce dessert satisfera vos envies de douceurs tout en vous offrant une dose de vert. Place à la recette !... Avec le temps des fêtes qui approche, nombreux ont des envies de cuisiner de façon un peu plus… gourmande ! Si c’est votre cas, j’ai la recette parfaite pour vous ! À la fois décadent et santé, ce dessert satisfera vos envies de douceurs tout en v...
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barres granolas assiette blanche
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Recette de barres granolas aux bleuets

Pour une collation saine et pratique à intégrer dans votre routine de meal prep, essayez cette recette de barres granola aux bleuets. Elles sont parfaites à avoir à portée de main, que ce soit pour le bureau, la salle de sport ou vos activités de loisirs. L'avantage supplémentaire ? Elles ne requ... Pour une collation saine et pratique à intégrer dans votre routine de meal prep, essayez cette recette de barres granola aux bleuets. Elles sont parfaites à avoir à portée de main, que ce soit pour le bureau, la salle de sport ou vos activités de ...
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biscuits avoine plat blanc
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Recette de biscuits avoine, pomme et cannelle

C'est garanti, cette recette de biscuits avoine, pomme et cannelle est tellement délicieuse que vous voudrez la préparer à chaque semaine ! Heureusement, elle est très simple et met en vedette un produit de chez nous, le gruau Yumi Organics. Ingrédients pour la recette de biscuits avoine, pomme e... C'est garanti, cette recette de biscuits avoine, pomme et cannelle est tellement délicieuse que vous voudrez la préparer à chaque semaine ! Heureusement, elle est très simple et met en vedette un produit de chez nous, le gruau Yumi Organics. Ingré...
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Fudgesicles protéinés
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Fudgesicles protéinés

Crémeux et chocolaté… qu’est-ce qu’on voudrait de plus d’un bon fudgesicle ? Un peu de protéine ! Voilà ce qu’offre cette recette de fudgesicles protéinés. Un goût et une onctuosité parfaite, en plus de 8 grammes de protéines par barre. Du bonheur pur sur un bâton ! Place à la recette ! Ingrédien... Crémeux et chocolaté… qu’est-ce qu’on voudrait de plus d’un bon fudgesicle ? Un peu de protéine ! Voilà ce qu’offre cette recette de fudgesicles protéinés. Un goût et une onctuosité parfaite, en plus de 8 grammes de protéines par barre. Du bonheur...
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