Blogue santé
Nos chroniques vous informent sur une foule de sujets concernant la santé, l'alimentation, le bien-être et l'environnement. Consultez notre blogue pour faire des choix éclairés !
Saviez-vous que vous avez plus d’un cerveau ? Récemment, scientifiques et chercheurs ont découvert que vos bactéries intestinales agissent...
Je suis certaine que vous êtes nombreux à être fans de ces coupes choco-arachide commerciales (sans nommer leur nom,...
Depuis quelques années, les protéines d’origine végétale ont la cote. Pourtant, la protéine issue du lactosérum – aussi appelé...
Diminuez votre consommation de sucre sans diminuer votre plaisir avec cette recette de popsicles faibles en glucides ! Amusez-vous...
Pourquoi un exfoliant pour les pieds ? Vos pieds vous supportent toute la journée. Ne méritent-ils pas vos bons...
Le réveil sonne. Votre ventre gargouille déjà. Ne serait-il pas agréable de claquer les doigts pour avoir un délicieux...
Lorsque vous pensez « collagène », pensez-vous seulement à la beauté de la peau ? Est-ce qu’il ne s’agit là que...
Saviez-vous que la carence en magnésium est très répandue ? En plus de son rôle bien connu dans le...
Cette tartinade au chocolat ne prendra que quelques minutes à faire et elle deviendra rapidement un essentiel matinal !...
Nous connaissons tous quelqu’un dans notre entourage qui commence ou vient de finir un régime cétogène, communément appelé KETO....
C’est l’été, il fait chaud ! Je ne me plains pas, surtout pas ! Mais il peut m’arriver, comme...
En plein essor, au Québec comme ailleurs, la culture du chanvre est bien enracinée. Saviez-vous que cette plante herbacée...
