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Christine Goyer
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Coenzyme Q10 : étincelle de vie

Coenzyme Q10 : l’étincelle de vie !

19 juillet 2019 Chroniques santé, Santé de l'homme, Santé et bien-être

L’énergie est le fondement même de la vie. Sans elle, rien ne serait possible. La CoQ10 pour la production d’énergie Tous les êtres vivants sont régis par cette même règle fondamentale pour grandir, se transformer et maintenir ses activités. L’organisme humain ne fait pas exception. Pour réaliser toutes ses fonctions biologiques de manière optimale, il […]

Alimentez votre style de vie actif

Alimentez votre style de vie actif

15 février 2019 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être, Stress et fatigue

L’alimentation est un facteur clé de la santé naturelle. Pour fonctionner de façon optimale, le corps a besoin de nutriments essentiels. Ceux-ci serviront à combler ses demandes énergétiques et à entretenir sa structure. Une alimentation personnalisée Chacune de nos activités, qu’elle soit de nature physique, physiologique, intellectuelle ou autre engendre une dépense énergétique minimale. Cette dépense […]

Virage vert pour vos suppléments

Virage écologique pour vos suppléments !

1 février 2019 Chroniques santé, Environnement, Santé de la femme, Santé digestive, Santé et bien-être

Qu’est-ce que le futur nous réserve ? Personne ne le sait précisément. Mais on peut d’emblée affirmer que les gestes posés aujourd’hui construiront notre demain ! En effet, un virage écologique s’impose dans nos comportements et nos habitudes de consommation si l’on veut contribuer à la sauvegarde de la planète pour les générations futures. Il faut […]

L'Ester C, la super vitamine de l'immunité

La super vitamine de l’immunité

11 janvier 2019 Chroniques santé, Santé et bien-être

Une vitamine aux multiples fonctions La vitamine C joue un rôle crucial dans l’organisme. Cette vitamine, qui contribue à de nombreuses voies biochimiques dans le corps, est indispensable au bon fonctionnement du métabolisme de l’être humain. On attribue d’ailleurs de nombreux désordres physiologiques liés à un approvisionnement insuffisant en vitamine C. Par exemple de la fatigue, […]

Une digestion parfaite

Une digestion parfaite

7 décembre 2018 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé digestive, Santé et bien-être

Les plaisirs du temps des fêtes Temps des réjouissances et digestion parfaite ne font souvent pas bon ménage. Les rencontrent familiales, les plaisirs de la bonne bouffe, les boissons alcoolisées, les horaires chamboulées… Tout ceci est monnaie courante lors de la période des fêtes. Mais évidemment, avec les occasions festives, viennent les inconforts digestifs! Sensation […]

Du renfort en période de stress 

11 septembre 2018 Chroniques santé, Santé et bien-être, Stress et fatigue

La fatigue surrénalienne Le stress vous pèse. Vous vous sentez toujours fatigué ou épuisé sans raison apparente. Vos réserves d’énergie sont limitées et vous avez de la difficulté à finaliser les choses que vous entreprenez. Vous êtes souvent dépassé, stressé par les exigences de la vie quotidienne. Un rien vous irrite ou vous déprime. L’anxiété […]

Des multivitamines respectueux de la nature

Des multivitamines respectueux de la nature

17 juillet 2018 Chroniques santé, Environnement, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être

Apprendre à consommer autrement Cette proposition de changement d’habitudes de vie quotidiennes fait partie intégrante du discours de société. Elle nous invite à développer de nouvelles façons de consommer dans le but de protéger notre environnement. Ces gestes écologiques quotidiens (recyclage, compostage, culture biologique, etc.) nous permettent de faire partie d’un projet commun, soit la […]

les cristaux de betterave rouge

Les cristaux de betterave rouge, l’alternative nutritive !

13 juin 2018 Chroniques santé, Fruits et légumes, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être

La betterave rouge, un légume racine aux multiples vertus Grâce à ses nombreux constituants, la betterave rouge est une grande alliée nutritionnelle. Notons parmi ceux-ci le calcium, le cuivre, le fer, le magnésium, les vitamines A, B1, B2, B6 et C et nombreux antioxydants. Mais ces valeurs nutritives ne sont pas les seules qualités convoitées. En […]