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Stress et adaptogène

Stress chronique et « adaptogène »

2 mars 2020 Chroniques santé, Stress et fatigue

Exigences d’efficacité, productivité, rentabilité La société industrialisée dans laquelle nous vivons est associée à un niveau de stress quotidien élevé chez la majorité des individus. L’incapacité à s’adapter efficacement à ce stress chronique augmente la prédisposition au développement de plusieurs désordres de santé. Ces déséquilibres incluent la vulnérabilité aux infections, le diabète de type 2, […]

Eau alcaline, qu'en savez-vous vraiment ?

Eau alcaline, qu’en savez-vous vraiment ?

27 février 2020 Nutrition thérapeutique

Il est fondamental pour notre corps d’être en équilibre. Dans la nature, lorsque l’écosystème est déséquilibré, nous assistons à des phénomènes météorologiques extrêmes. Dans nos vies, lorsque notre corps est déséquilibré, nous assistons à des événements de santé extrêmes. Par exemple, des maladies cardiaques, le diabète de type 2, l’arthrite, le reflux acide chronique et […]

La Magie de la silice

La magie de la silice

1 octobre 2019 Chroniques santé, Corps, visage et cheveux

La silice est un minéral riche en nutriments présent dans l’écorce terrestre. La silice est également présente naturellement dans le corps humain. Quand vous pensez à la silice, vous imaginez peut-être les sachets de petites billes qu’on trouve dans des boîtes à chaussures et les sacs à main pour contrer l’accumulation d’humidité. Mais c’est tellement […]

La rentrée vous stress ?

La rentrée vous stress ?

18 septembre 2019 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Les omégas 3 et leurs nombreux bienfaits santé Bien connus pour leurs rôles anti-inflammatoires et protecteurs des fonctions cardiovasculaires, les omégas 3 ont bien d’autres avantages pour la santé. Ils sont aussi de bons alliés pour calmer un système nerveux agité et pour améliorer les fonctions cognitives. En effet, un apport quotidien en DHA permet de […]

L'ingéniosité au service de la santé

L’ingénosité au service de la santé

10 septembre 2019 Chroniques santé, Santé et bien-être

Le corps humain est un véhicule super performant. Il régit l’ensemble de notre univers multi complexe sans que nous aillons à y réfléchir. Il métabolise, ajuste, entretient et assure les 1001 fonctions qui nous sont connues… et inconnues.  Solution simple à la santé Son électricité et toute l’énergie nécessaire pour accomplir ses 1001 tâches régulières, […]

Collagène corps entier

Gros plan sur Collagène corps entier

5 juillet 2019 Chroniques santé, Corps, visage et cheveux, Nutrition thérapeutique, Santé de la femme, Santé et bien-être

Alors que le collagène gagne en popularité, savez-vous à quel point c’est une composante importante pour tout votre corps ? Dans cette lecture, vous apprendrez les bienfaits du Collagène corps entier, son mode d’action et des recherches qui supportent sont efficacité. Bonne lecture ! Aperçu des caractéristiques Collagène Corps entier est une préparation unique qui […]

7 astuces pour une belle peau cet été

7 astuces pour une belle peau d’été

24 juin 2019 Chroniques santé, Corps, visage et cheveux, Santé de la femme

1. La propreté avant tout Assurez-vous que votre visage soit toujours propre pour avoir une peau éclatante pendant l’été. La poussière et la transpiration ont tendance à boucher les pores et à provoquer des irritations cutanées. Nettoyez votre visage chaque matin au réveil et chaque soir avant le coucher. 2. Cap sur l’exfoliation Débarrassez-vous de […]