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5 huiles pour préparer votre peau pour l'hiver

5 huiles pour préparer votre peau pour l’hiver

16 novembre 2021 Bio cosmétique, Chroniques santé, Corps, visage et cheveux

5 huiles pour préparer votre peau pour l’hiver Avec la température qui refroidit graduellement, la peau a tendance à s’assécher et devenir moins confortable. Quand les feuilles commencent à être absentes des arbres, c’est signe qu’il est temps de revoir votre routine de soin pour la peau et l’adaptée à l’hiver. Chaque huile de beauté a ses propriétés […]

Comment bien nourrir son enfant difficile ?

Comment bien nourrir son enfant difficile ?

19 octobre 2021 Chroniques santé, Développement de l'enfant, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être

Comment bien nourrir son enfant difficile ? Voilà une question sur les lèvres de bien des parents. La Dre Charney y répond brillamment dans cette article. Comme tout parent peut le confirmer, il faut souvent déployer des efforts herculéens pour inciter nos enfants à manger des aliments sains. Les enfants sont de nature capricieuse. Ils […]

La silice, un essentiel pou la peau

La silice, un essentiel pour la peau

3 septembre 2021 Chroniques santé, Corps, visage et cheveux, Santé de la femme

La silice, un essentiel pour la peau, les cheveux, les ongles, les os, etc. Le savais-tu ? D’où vient la silice ? La silice est un minéral riche en nutriments présent dans l’écorce terrestre. Elle est également présente naturellement dans le corps humain. Quand on pense à la silice, on peut peut-être s’imaginer les sachets […]

8 trucs pour éviter la constipation

8 trucs pour éviter la constipation

11 juillet 2021 Chroniques santé, Santé digestive

8 trucs pour éviter la constipation Quoi de pire comme sensation que celle de ne pas pouvoir évacuer correctement ? Quand ça rentre, faut bien que ça ressorte ! Mais la sensation désagréable n’est pas l’unique problème occasionné par la constipation. Celle-ci nuit à l’équilibre du microbiote intestinal, risque de contribuer à l’inflammation, pourrait perturber […]

Omégas-3 Renew Life

Pourquoi les omégas-3 sont essentiels ?

23 juin 2021 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique

Pourquoi les omégas-3 sont essentiels ? Une excellente question à se poser. Est-ce simplement un coup marketing ou est-ce que notre corps en a réellement besoin ? Prendre soin de sa santé demande un effort considérable. Vous bougez. Vous mangez adéquatement et buvez suffisamment d’eau. Vous prenez vos probiotiques et multivitamines. Vous vous reposez. Mais […]

3 smoothies pour nettoyer votre corps

3 smoothies pour nettoyer votre corps

8 avril 2021 Chroniques santé, Déjeuner, Jus, smoothie et soupe, Nutrition thérapeutique, Recettes, Santé digestive, Sur le pouce

3 smoothies pour nettoyer votre corps C’est le printemps ! C’est le temps du grand ménage et votre corps ne doit pas faire exception. Vous recherchez un regain d’énergie ce printemps ? Ravivez votre intérieur et envisager une détox ! Cet article présente trois recettes de smoothies pour détoxifier votre corps. Intégrez-les à votre routine alimentaire et laissez-les […]

Dormez plus, stressez moins... naturellement

Dormez plus, stressez moins… Naturellement !

19 janvier 2021 Chroniques santé, Stress et fatigue

Les problèmes de stress et de sommeil sont deux symptômes courants de la vie moderne constatés bien trop souvent lors de mes consultations. Bon nombre de facteurs peuvent les influencer, notamment : un rythme de vie trépidant  l’âge/les hormones les carences nutritives la dépendance aux stimulants (café, etc.) l’inflammation chronique l’exposition accrue aux écrans et aux […]

Kamizym, des enzymes québécoises

Kamizym, des enzymes québécoises

4 janvier 2021 Chroniques santé, Santé digestive

Chez Kami, nous utilisons que des ingrédients de qualité supérieure. Ils sont viables et stables et pour le prouver nous les analysons un par un. Ainsi, nous assurons un produit fini de très bonne qualité pharmaceutique depuis plus de 25 ans.  Nos produits conviennent parfaitement au style de vie végétarien, aux personnes avec des intolérances alimentaires et qui […]