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Marc Goyer
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Anti-inflammatoire naturel ou de synthèse ?

Anti-inflammatoire naturel ou de synthèse ?

28 octobre 2019 Chroniques santé, Santé et bien-être

Quand la douleur frappe, combien d’entre nous avons comme automatisme de recourir à un médicament de synthèse pour contrer ses désagréments passagers ou occasionnels ? Une douleur inflammatoire peut surgir à divers moments. Par exemple, suite à un effort ou à un mouvement brusque, une courbature sportive après un exercice physique, lors d’un simple changement […]

Le monde minéral, la base de la vie

Le monde minéral, la base même de la santé

25 septembre 2019 Chroniques santé, Santé et bien-être

On parle souvent des vitamines, des probiotiques ou des omégas pour le maintien de la santé. Hormis le calcium et le magnésium, on oublie que plusieurs autres minéraux et oligo-éléments sont les acteurs irremplaçables d’innombrables fonctions physiologiques vitales. Notons par exemple :  Métabolisme des gras, des protéines et des glucides; Maintien de l’intégrité du système […]

Anxiété, mal des nouveaux millénaires

Anxiété, mal des nouveaux millénaires

27 août 2019 Chroniques santé, Développement de l'enfant, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Au cours de notre vie, il y aura toujours des occasions lors desquelles on est très nerveux, inquiet, qu’on ressent de l’appréhension ou même de la peur. Avoir des inquiétudes est tout à fait normal. Mais lorsqu’elles sont trop nombreuses, elles peuvent gâcher notre quotidien. Telle un système d’alarme, l’anxiété apparait lorsque nous sommes trop […]

Limitez les douleurs de l'arthrose

Limitez les dégâts de l’arthrose

27 février 2019 Chroniques santé, Santé de l'homme, Santé de la femme, Santé et bien-être

L’arthrose se défini comme étant une usure progressive des cartilages protecteurs situés aux extrémités des os. Ce sont ces cartilages qui permettent une mobilité articulaire fluide. Bien qu’elle soit dévastatrice, avec une bonne hygiène de vie, une alimentation saine et les bons produits naturels, vous pouvez limiter ses dégâts. L’arthrose, une bombe à retardement L’arthrose […]

Des plantes pour des jambes parfaites

Des plantes pour des jambes parfaites

6 juin 2018 Chroniques santé, Santé de la femme, Santé et bien-être

Avoir des jambes parfaites est souvent la préoccupation de bien des femmes, surtout à l’approche de l’été. Mais des jambes parfaites, ce n’est pas qu’esthétique. C’est d’abord une question de santé. En effet, avant même l’apparition dérangeante des veines violacées à la surface de la peau, un problème de circulation sanguine se met en place. […]

Insuffisance veineuse, varice, hémorroïdes et autres

Insuffisance veineuse, varice, hémorroïde et autres

14 mai 2018 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé de la femme, Santé et bien-être

Une veine prise pour acquis Bien que 30% de la population souffre de problèmes liés à l’insuffisance veineuse à divers degré, peu de gens semblent alarmés par l’apparition d’une telle condition. On oublie souvent que, comme pour chacune de nos cellules, le tissu veineux requière des nutriments spécifiques pour accomplir correctement son travail et pour […]