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Tous les probiotiques ne se valent pas

Tous les probiotiques se valent-ils ?

23 septembre 2017 Chroniques santé, Santé digestive, Santé et bien-être

Les probiotiques sous le radar scientifique Actuellement les probiotiques font les gros titres des nouvelles. Les recherches montrent de plus en plus combien ils sont essentiels à notre santé globale. Le mot global est à prendre au sérieux. Personne n’aurait pensé jadis qu’un déséquilibre au niveau des bactéries amies qui peuplent nos intestins pouvait être […]

Assiette équilibrée pour famille occupée

Assiette équilibrée pour famille occupée

13 septembre 2017 Chroniques santé, Développement de l'enfant, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être, Stress et fatigue

La saison automnale c’est la saison des couleurs, des matinées fraîches et des soirées douces. C’est aussi la saison du cocooning et de la veste de laine. Pour plusieurs, l’automne c’est surtout le retour des activités scolaires et des loisirs pour les enfants. Pour les parents, c’est la course contre la montre et la routine […]

salade de macaroni épinards et lentilles

Salade de macaroni avec sauce aux noix

8 février 2016 Recettes, Repas principal, Sans produit laitier, Végétalienne, Végétarienne

Une recette de salade de macaroni simple et délicieuse, tant en accompagnement qu’en lunch au bureau. Agrémentée d’épinards, de lentilles et garnie d’une sauce aux noix maison, elle saura à coup sûr plaire à votre palais ! N’hésitez pas à utiliser différentes variétés de pâtes et de légumineuses selon vos goûts. Ingrédients Salade 1 échalote […]

Une eau pure pour une meilleure santé

Une eau pure pour une bonne santé!

19 novembre 2015 Chroniques santé, Environnement, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Avez-vous déjà pensé qu’il était possible d’assainir naturellement une eau d’aqueduc pour lui rendre ses vertus premières et ainsi permettre d’améliorer votre santé? Il existe sur le marché un système de filtration d’eau performant qui, de plus, est être écologique et abordable à l’achat.