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Bol smoothie pomme-cannelle

Bol smoothie pomme-cannelle

Bol smoothie pomme-cannelle, pour ces matins de plus en plus froids !

Tous les matins, j’ai l’habitude de déjeuner avec un bon bol smoothie. J’y mets tous les macro qui me garderont satisfaite jusqu’au dîner.

Alors que j’avais fait le plein de délicieuses pommes du Québec, j’ai eu envie de mettre ce fruit automnal dans mon blender. Je dois dire bien humblement que c’était une de mes meilleures créations à ce jour ! J’en ai mangé un tous les matins de la semaine. J’ai donc décidé de partager avec vous !

Place à la recette !

Ingrédients

Pour le smoothie

Pour la garniture

Préparation

Mettre tous les ingrédients du smoothie dans le contenant du mélangeur. Ajouter un peu d’eau à la fois, il faut en avoir assez pour arriver à tout mélanger mais pas trop pour obtenir une texture crémeuse. Mélanger.

Verser le smoothie dans un bol et garnir.

Savourer à l’aide d’une cuillère !

*Compote de pomme maison

Tellement simple à réaliser. En plus elle se conserve au congélateur !

Peler et couper la quantité de pommes souhaitée. Prenez note que durant la cuisson, les pommes réduiront. Ajouter de la cannelle et du sirop d’érable au goût. Cuire à feu doux. Remuer durant la cuisson. Vous pouvez ajouter un petit fond d’eau pour éviter que les pommes collent.

Goûtez souvent pour déterminer le temps de cuisson.

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