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Chroniques santé
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Dynamisez vos activités de plein air

Dynamisez vos activités de plein-air

1 mars 2021 Chroniques santé, Santé de l'homme, Santé de la femme, Santé et bien-être

Stimulez votre séance d’entraînement ! Lorsque le temps se réchauffe, s’entraîner en plein air peut insuffler une nouvelle énergie à une séance d’exercice physique. Au-delà d’un changement de décor, les séances d’entraînement en plein air peuvent procurer des bienfaits non négligeables : La variété  Que ce soit pour la marche ou la course à pied, le […]

Gingembre et hiver, un mariage parfait

Gingembre et hiver, un mariage parfait

18 février 2021 Chroniques santé, Fruits et légumes, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être, Stress et fatigue, Tout savoir sur les aliments

Le gingembre à travers le temps Le gingembre est connu et consommé depuis plus de 5000 ans. D’abord cultivé en Inde et en Malaisie, il était et est encore aujourd’hui une des plantes les plus utilisées en médecine ayurvédique indienne (une des plus anciennes médecines au monde). Une fois commercialisé, ce sont ses propriétés aphrodisiaques […]

Le pouvoir des aliments verts

Le pouvoir des aliments verts

10 février 2021 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé digestive, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Vous avez un mode de vie actif ? Une période intense ou stressante à traverser ? Tout va vite et vous manquez de temps pour bien vous alimenter ? Avez-vous peur d’avoir des carences nutritionnelles ? Natural Factors a la solution pour vous ! Afin de vous aider à combler vos nutritionnels au quotidien, Natural […]

Dormez plus, stressez moins... naturellement

Dormez plus, stressez moins… Naturellement !

19 janvier 2021 Chroniques santé, Stress et fatigue

Les problèmes de stress et de sommeil sont deux symptômes courants de la vie moderne constatés bien trop souvent lors de mes consultations. Bon nombre de facteurs peuvent les influencer, notamment : un rythme de vie trépidant  l’âge/les hormones les carences nutritives la dépendance aux stimulants (café, etc.) l’inflammation chronique l’exposition accrue aux écrans et aux […]

Comment produire son propre collagène ?

Comment produire son propre collagène ?

11 janvier 2021 Chroniques santé, Corps, visage et cheveux, Santé de la femme

Comment produire son propre collagène de manière plus efficace ? Le collagène est déjà une protéine produite systématiquement par nos cellules fibroblastes. Mais parfois cette synthèse n’est simplement pas suffisante pour diverses raisons. C’est à ce moment qu’on fait souvent appel aux suppléments de collagène. Mais plutôt que le consommer, pourquoi ne pas optimiser sa fabrication  ? […]

Kamizym, des enzymes québécoises

Kamizym, des enzymes québécoises

4 janvier 2021 Chroniques santé, Santé digestive

Chez Kami, nous utilisons que des ingrédients de qualité supérieure. Ils sont viables et stables et pour le prouver nous les analysons un par un. Ainsi, nous assurons un produit fini de très bonne qualité pharmaceutique depuis plus de 25 ans.  Nos produits conviennent parfaitement au style de vie végétarien, aux personnes avec des intolérances alimentaires et qui […]

Les suppléments, comment s'y retrouver

Les suppléments, comment s’y retrouver ?

15 décembre 2020 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être

Nouveau dans le monde des suppléments ? Vous aimeriez prendre des suppléments, mais ne savez pas par où commencer ? C’est par ici que ça commence ! Tout d’abord, vous devez savoir que nous n’aimons pas les choses compliquées. Nous croyons que pour bien vivre et bien se sentir, il faut manger beaucoup d’aliments frais entiers […]