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Santé de la femme

Chroniques santé

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Je suis épuisé

Je suis épuisé !

7 juillet 2020 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé de la femme, Stress et fatigue

Je suis épuisé ! Cette complainte est celle qui revient le plus fréquemment de la part des gens que je traite dans le contexte de ma pratique. Qu’il s’agisse d’étudiants, d’enseignants, d’employés à temps plein, de nouvelles mamans ou autres, tout le monde est épuisé. Mais pourquoi donc ?  Le fer, son taux peut-il être la […]

Soutenez vos articulations, demeurez actif

Soutenez vos articulations et demeurez actifs !

22 juin 2020 Chroniques santé, Santé de l'homme, Santé de la femme, Santé et bien-être

Lorsque vous pensez « collagène », pensez-vous seulement à la beauté de la peau ? Est-ce qu’il ne s’agit là que d’un produit pour les plus coquettes qui souhaitent réduire les signes du vieillissement ? Mais détrompez-vous ! Oui, le collagène aide à diminuer les signes visibles du vieillissement, mais il en fait tellement plus pour le […]

Ouvrir son coeur à ce qu'il y a de meilleur

Ouvrir son cœur à ce qu’il y a de meilleur

19 février 2020 Chroniques santé, Santé de la femme, Santé et bien-être

Saviez-vous que les maladies cardiaques sont l’une des principales causes de décès au Québec et en Amérique du Nord ?  En ce mois du cœur, il est de notre devoir de vous sensibiliser quant aux habitudes de vie qui affectent la santé de votre système cardiovasculaire. En effet, l’alimentation saine et diversifiée, la pratique de […]

Probiotiques Genuine Health

Des probiotiques performants sans réfrigération

13 février 2020 Chroniques santé, Santé de la femme, Santé digestive

Les probiotiques n’en finissent pas de faire parler d’eux ! Les recherches montrent de plus en plus à quel point ils sont essentiels pour notre bien-être. En terme de santé globale ils sont devenus incontournables tant en prévention qu’en soulagement de nombreux symptômes.  Leur sphère d’activité Pour les troubles de l’intestin, bien sûr, les probiotiques […]

Du magnésium pour votre système nerveux

Du magnésium pour votre système nerveux

30 janvier 2020 Chroniques santé, Santé de la femme, Stress et fatigue

On connait depuis des lunes l’importance d’un apport alimentaire suffisant en magnésium pour une santé optimale.  Nécessaire pour plus de 300 réactions biochimiques Le magnésium est un des minéraux les plus important. En effet, il agit sur plus de 300 réactions enzymatiques dans l’organisme humain. Le magnésium est, en autre, essentiel à la régulation de […]

www.lamoisson.com

Affrontez la saison des rhumes avec les probiotiques de Genuine Health

15 novembre 2019 Chroniques santé, Santé de la femme, Santé digestive, Santé et bien-être

Partagez la joie, pas les germes ! Avec le temps des fêtes qui arrive à grand pas, c’est le temps idéal de renforcer votre système immunitaire. La période des Noël est propice non seulement aux échanges de cadeaux, mais aussi aux échanges de microbes.  Vitamine C, huile d’origan, zinc, echinacea, vitamine D, etc. sont tous […]

Sport et végétalisme, c'est possible !

Sport et végétalisme, c’est possible !

18 septembre 2019 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé de l'homme, Santé de la femme, Santé et bien-être

Oui ! Il est possible d’être végétalien (vegan) et de faire du sport, même à haut niveau. C’est précisément ce qu’a démontré le triathlète Brendan Brazier, fondateur de Vega, une gamme de produits végétaliens spécialisés pour l’entraînement. Vega Sport propose des protéines végétales ainsi qu’une gamme de produits visant à soutenir chaque étape de l’exercice […]

Collagène corps entier

Gros plan sur Collagène corps entier

5 juillet 2019 Chroniques santé, Corps, visage et cheveux, Nutrition thérapeutique, Santé de la femme, Santé et bien-être

Alors que le collagène gagne en popularité, savez-vous à quel point c’est une composante importante pour tout votre corps ? Dans cette lecture, vous apprendrez les bienfaits du Collagène corps entier, son mode d’action et des recherches qui supportent sont efficacité. Bonne lecture ! Aperçu des caractéristiques Collagène Corps entier est une préparation unique qui […]

www.lamoisson.com

Dynamisez votre exercice physique en plein air grâce à l’Ester-C® Energy Boost

28 juin 2019 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé de l'homme, Santé de la femme, Santé et bien-être

Stimulez votre séance d’entraînement ! Lorsque le temps se réchauffe, s’entraîner en plein air peut insuffler une nouvelle énergie à une séance d’exercice physique. Au-delà d’un changement de décor, les séances d’entraînement en plein air peuvent procurer des bienfaits non négligeables : Variété  Que ce soit pour la marche ou la course à pied, le cyclisme, […]