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Santé digestive

Chroniques santé

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8 trucs pour éviter la constipation

8 trucs pour éviter la constipation

11 juillet 2021 Chroniques santé, Santé digestive

8 trucs pour éviter la constipation Quoi de pire comme sensation que celle de ne pas pouvoir évacuer correctement ? Quand ça rentre, faut bien que ça ressorte ! Mais la sensation désagréable n’est pas l’unique problème occasionné par la constipation. Celle-ci nuit à l’équilibre du microbiote intestinal, risque de contribuer à l’inflammation, pourrait perturber […]

Tirer le meilleur des fruits et légumes

Tirer le meilleur des fruits et légumes

10 juillet 2021 Chroniques santé, Développement de l'enfant, Fruits et légumes, Nutrition thérapeutique, Santé digestive, Santé et bien-être, Tout savoir sur les aliments

Mange des fruits et légumes ! On se l’ait fait dire en tant qu’enfant par nos parents. En tant que parents, on le dit à nos enfants. Ça n’a rien d’innovateur de manger des fruits et légumes. Même si depuis que les Hommes sont sur cette terre on mange des fruits et légumes, vous êtes-vous […]

Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ?

Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ?

11 mai 2021 Chroniques santé, Santé digestive, Santé et bien-être

Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ? C’est une bonne question à se poser ! Depuis plusieurs années, on nous dit que le siège du système immunitaire se trouve dans l’intestin. On nous dit aussi que l’intestin abrite un des microbiotes majeurs du corps. Mais est-ce qu’en prenant un probiotique, n’importe lequel, on s’assure […]

3 smoothies pour nettoyer votre corps

3 smoothies pour nettoyer votre corps

8 avril 2021 Chroniques santé, Déjeuner, Jus, smoothie et soupe, Nutrition thérapeutique, Recettes, Santé digestive, Sur le pouce

3 smoothies pour nettoyer votre corps C’est le printemps ! C’est le temps du grand ménage et votre corps ne doit pas faire exception. Vous recherchez un regain d’énergie ce printemps ? Ravivez votre intérieur et envisager une détox ! Cet article présente trois recettes de smoothies pour détoxifier votre corps. Intégrez-les à votre routine alimentaire et laissez-les […]

Le pouvoir des aliments verts

Le pouvoir des aliments verts

10 février 2021 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé digestive, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Vous avez un mode de vie actif ? Une période intense ou stressante à traverser ? Tout va vite et vous manquez de temps pour bien vous alimenter ? Avez-vous peur d’avoir des carences nutritionnelles ? Natural Factors a la solution pour vous ! Afin de vous aider à combler vos nutritionnels au quotidien, Natural […]

Kamizym, des enzymes québécoises

Kamizym, des enzymes québécoises

4 janvier 2021 Chroniques santé, Santé digestive

Chez Kami, nous utilisons que des ingrédients de qualité supérieure. Ils sont viables et stables et pour le prouver nous les analysons un par un. Ainsi, nous assurons un produit fini de très bonne qualité pharmaceutique depuis plus de 25 ans.  Nos produits conviennent parfaitement au style de vie végétarien, aux personnes avec des intolérances alimentaires et qui […]

Canadian Bitters - St-Francis

Profiter des repas des fêtes sans inconforts digestifs

8 décembre 2020 Chroniques santé, Santé digestive

Avec le temps des fêtes qui approche, on s’en donne à cœur joie pour préparer de bon gros repas et de manger par plaisir. On a tendance à se permettre plus d’excès qu’à tout autre temps de l’année. Cependant, l’anticipation des repas copieux et les sensations de fatigue après-repas, de lenteur digestive et de ballonnements […]

Un cocktail amer pour vos lendemains de veille

Cocktail amer pour vos lendemains de veille

4 décembre 2020 Chroniques santé, Santé digestive

Joie, plaisir et… excès ! Le temps des fêtes apporte son lot d’excès. Aliments gras, combinaisons alimentaires indigestes, desserts gourmands, boissons alcoolisés, boissons gazeuses, etc. À cela s’ajoute le stress de notre quotidien !  Ouf ! Alors évidemment, à cette cadence, nos organes digestifs ne peuvent suivre le rythme. C’est alors qu’ils commencent à se […]

Et si on renouait avec l'amertume ?

Et si on renouait avec l’amertume ?

27 novembre 2020 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé digestive

Avec le retour du temps froid, nous avons tendance à manger plus chaud. Nos salades de légumes amers prennent donc le côté au détriment de nos fonctions digestives. La cascade de l’amertume En effet, la détection de l’amertume sur la langue déclenche une cascade de sécrétions digestives. D’abord, l’estomac sécrète ses sucs gastriques. Ensuite, le […]