Joie, plaisir et… excès ! Le temps des fêtes apporte son lot d’excès. Aliments gras, combinaisons alimentaires indigestes, desserts gourmands, boissons alcoolisés, boissons gazeuses et café pour tenir toute la soirée. Sans oublier les couchers tardifs ou les nuits blanches pour profiter au maximum des festivités. À cela s’ajoute le rythme effréné des déplacements pour […]
Le corps humain est un univers des plus performants et parfaits. Une galaxie de par tout ce qui nous entoure et nous affecte. La connaissance de cet univers, c’est la santé. L’entretien, la stimulation et l’évacuation régulière des toxines sont essentiels à un état optimal du corps et de l’esprit. Tout ce dont il a […]
Le reflux gastro-œsophagien fait partie de ces malaises digestifs qui touchent un grand nombre d’individus. En effet, des études révèlent que les médicaments les plus vendus à travers le monde sont ceux utilisés pour contrer ces malaises digestifs. Ces médicaments sont connus sous le nom de antiacide. Mais d’où proviennent ces troubles de la sphère digestive […]
Partagez la joie, pas les germes ! Avec le temps des fêtes qui arrive à grand pas, c’est le temps idéal de renforcer votre système immunitaire. La période des Noël est propice non seulement aux échanges de cadeaux, mais aussi aux échanges de microbes. Vitamine C, huile d’origan, zinc, echinacea, vitamine D, etc. sont tous […]
Connaissez-vous les symbiotiques ? Ce sont des mélanges de probiotiques et de prébiotiques constituant des écosystèmes vivants et complets. Pro versus pré Les bienfaits des probiotiques sont de mieux en mieux connus, tant au niveau physiologique (digestion, transit, assimilation…) qu’au niveau émotionnel (humeur, intestin/2e cerveau). Les prébiotiques, quant à eux, constituent la nourriture des probiotiques, […]
Les boissons au vinaigre Flora sont bien plus que de simples vinaigres de cidre de pomme. Ces surprenantes boissons sont enrichies avec la formule détoxifiante FloreEssence ainsi qu’avec d’autres herbes et épices. Un super aliment reconnu Le vinaigre de cidre de pomme est reconnu pour ses nombreux bienfaits : il est antibactérien, il équilibre la flore […]
La détox est une pratique de plus en plus populaire. Pourquoi ? On se rend compte que l’accumulation nocive de toxines dans le corps est souvent à la source de nombreux inconforts et malaises. En pratiquant une cure détox ponctuelle, on favorise l’élimination de ces toxines. Ce qui s’avère un réflexe santé de choix ! […]
Mange des fruits et légumes ! On se l’ait fait dire en tant qu’enfant par nos parents. En tant que parents, on le dit à nos enfants. Ça n’a rien d’innovateur de manger des fruits et légumes. Même si depuis que les Hommes sont sur cette terre on mange des fruits et légumes, vous êtes-vous […]
L’inflammation chronique est à la base de nombreux malaises quotidiens pour bien des gens. Alors que l’on donne de plus en plus d’importance à la sphère intestinale, savez-vous que l’état de votre intestin pourrait être le point de départ de certains de vos symptômes ? Tout se passe dans l’intestin Il y a un fort […]
À l’approche du printemps, un des sujets santé les plus populaires est définitivement la détox du foie. Mais je remarque que plus on en parle, plus un fossé se crée entre deux écoles de pensée. D’un côté, ceux qui croient dur comme fer que la détox saisonnière est d’une importance capitale et qui ne peuvent […]
