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Santé digestive

Chroniques santé

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Et si on renouait avec l'amertume ?

Et si on renouait avec l’amertume ?

27 novembre 2020 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé digestive

Avec le retour du temps froid, nous avons tendance à manger plus chaud. Nos salades de légumes amers prennent donc le côté au détriment de nos fonctions digestives. La cascade de l’amertume En effet, la détection de l’amertume sur la langue déclenche une cascade de sécrétions digestives. D’abord, l’estomac sécrète ses sucs gastriques. Ensuite, le […]

Le magnésium, un ''laxatif'' doux et naturel

Le magnésium, un “laxatif” doux et naturel

20 octobre 2020 Chroniques santé, Santé digestive

Qu’est-ce que la constipation, précisément ? La constipation se définit par une diminution de la fréquence des selles et une expulsion incomplète. Diminution de la fréquente signifiant moins d’une fois par jour. Vous vous sentez gonflé, lourd, léthargique, irritable et bouché. S’efforcer d’aller à la selle pour n’évacuer que des petites crottes de lapin, dures et […]

Prendre soin de nos intestins et de leur muqueuses

Prendre soin de nos intestins et de leurs muqueuses

9 octobre 2020 Chroniques santé, Santé digestive

L’importance de la santé intestinale est maintenant clairement démontrée. Des mécanismes essentiels à notre équilibre, dont la digestion et l’assimilation, s’y déroulent sans cesse. Et nous savons maintenant que nous avons la responsabilité d’en prendre soin entre autre à travers ce que nous choisissons de manger. Malheureusement notre style de vie est à l’origine de […]

Champignons et plantes, le mariage parfait

Champignons et plantes, le mariage parfait

16 mars 2020 Chroniques santé, Santé digestive, Santé et bien-être, Stress et fatigue

De nos jours, nombreux sont ceux qui connaissent et utilisent les plantes médicinales. Que ce soit pour un usage thérapeutique, nutritif ou reminéralisant, ou encore pour un effet détoxifiant, stimulant, etc., leurs effets bénéfiques pour la santé sont innombrables. D’ailleurs, rappelons-nous que plusieurs médicaments pharmaceutiques sont en fait des molécules isolées de plantes ! Moins […]

Probiotiques Genuine Health

Des probiotiques performants sans réfrigération

13 février 2020 Chroniques santé, Santé de la femme, Santé digestive

Les probiotiques n’en finissent pas de faire parler d’eux ! Les recherches montrent de plus en plus à quel point ils sont essentiels pour notre bien-être. En terme de santé globale ils sont devenus incontournables tant en prévention qu’en soulagement de nombreux symptômes.  Leur sphère d’activité Pour les troubles de l’intestin, bien sûr, les probiotiques […]

Cocktail amer pour vos lendemains de veille

Cocktail amer pour vos lendemains de veille

20 décembre 2019 Chroniques santé, Santé digestive

Joie, plaisir et… excès ! Le temps des fêtes apporte son lot d’excès. Aliments gras, combinaisons alimentaires indigestes, desserts gourmands, boissons alcoolisés, boissons gazeuses et café pour tenir toute la soirée. Sans oublier les couchers tardifs ou les nuits blanches pour profiter au maximum des festivités. À cela s’ajoute le rythme effréné des déplacements pour […]

Pour en finir avec les reflux gastriques

Pour en finir avec les reflux gastriques !

22 novembre 2019 Chroniques santé, Santé digestive

Le reflux gastro-œsophagien fait partie de ces malaises digestifs qui touchent un grand nombre d’individus. En effet, des études révèlent que les médicaments les plus vendus à travers le monde sont ceux utilisés pour contrer ces malaises digestifs. Ces médicaments sont connus sous le nom de antiacide. Mais d’où proviennent ces troubles de la sphère digestive […]

www.lamoisson.com

Affrontez la saison des rhumes avec les probiotiques de Genuine Health

15 novembre 2019 Chroniques santé, Santé de la femme, Santé digestive, Santé et bien-être

Partagez la joie, pas les germes ! Avec le temps des fêtes qui arrive à grand pas, c’est le temps idéal de renforcer votre système immunitaire. La période des Noël est propice non seulement aux échanges de cadeaux, mais aussi aux échanges de microbes.  Vitamine C, huile d’origan, zinc, echinacea, vitamine D, etc. sont tous […]