Stress et fatigue

Chroniques santé

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Gingembre et hiver, un mariage parfait

Gingembre et hiver, un mariage parfait

19 janvier 2019 Chroniques santé, Fruits et légumes, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être, Stress et fatigue, Tout savoir sur les aliments

Le gingembre à travers le temps Le gingembre est connu et consommé depuis plus de 5000 ans. D’abord cultivé en Inde et en Malaisie, il était et est encore aujourd’hui une des plantes les plus utilisées en médecine ayurvédique indienne (une des plus anciennes médecines au monde). Une fois commercialisé, ce sont ses propriétés aphrodisiaques […]

Acérola et baie de sureau

L’immunité à son meilleur

14 septembre 2018 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Le système immunitaire, notre protecteur Notre système immunitaire est d’une importance capitale. Il joue un rôle extrêmement déterminant pour le maintien de notre santé. C’est celui qui protège notre intégrité tout au long de notre vie. Il le fait en luttant efficacement contre les infections de toutes natures. Encore doit-il être adéquatement entretenu.  Le système […]

Du renfort en période de stress 

11 septembre 2018 Chroniques santé, Santé et bien-être, Stress et fatigue

La fatigue surrénalienne Le stress vous pèse. Vous vous sentez toujours fatigué ou épuisé sans raison apparente. Vos réserves d’énergie sont limitées et vous avez de la difficulté à finaliser les choses que vous entreprenez. Vous êtes souvent dépassé, stressé par les exigences de la vie quotidienne. Un rien vous irrite ou vous déprime. L’anxiété […]

Une rentrée scolaire tout en douceur

Une rentrée scolaire tout en douceur

29 août 2018 Chroniques santé, Développement de l'enfant, Santé et bien-être, Stress et fatigue

La rentrée scolaire est déjà arrivée! Petits et grands écoliers se préparent pour le grand départ de la saison académique qui reprend. Pour certains, ce retour ce fera tout en douceur et surtout dans le calme. Pour d’autres, par contre, le retour cause du stress sous plusieurs représentations. Même en tant que parents, voir son […]

MCT, trois lettres qui travaillent fort pour nous

MCT, trois lettres qui travaillent fort pour nous

15 août 2018 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Le cétogène, la nouvelle tendance alimentaire Si vous êtes un peu au courant des tendances alimentaires, vous savez probablement qu’en ce moment le régime à la mode est le cétogène (ou keto). Ce régime prône une valeure normale à élevée de protéines, un minimum de glucides et un maximum de lipides. Le but d’une telle alimentation […]

L'activité physique, un must pour la santé

L’activité physique, un must pour la santé

8 mai 2018 Chroniques santé, Santé de l'homme, Santé de la femme, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Est-ce que l’activité physique est passée de mode ? Assis devant nos écrans. Immobiles dans nos véhicules. Nous perdons souvent de vue que notre corps est fait pour bouger et non pour rester inactif. La vie est mouvement. Pour vivre au meilleur de sa santé, il convient de s’activer physiquement de façon régulière. Apprendre à […]

Le pouvoir des aliments verts au service de votre santé

Le pouvoir des aliments verts

16 avril 2018 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé digestive, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Vous avez un mode de vie actif ? Une période intense ou stressante à traverser? Tout va vite et vous manquez de temps pour bien vous nourrir? Avez-vous peur d’avoir des carences nutritionnelles? Natural Factors a la solution pour vous! Afin de vous aider à remédier à vos soucis nutritionnels au quotidien, Natural Factors a […]

Miviton, un tonique pour toute la famille

Un tonique fortifiant familial!

10 avril 2018 Chroniques santé, Développement de l'enfant, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Il arrive souvent que notre niveau d’énergie ne semble plus être suffisant pour répondre à la demande. Surtout durant la saison hivernale. C’est alors que le tonique Miviton vous vient en aide. Généralement les premiers signes de cette baisse de l’énergie vitale se manifestent rapidement. Fatigue, épuisement sans raison apparente, symptômes de rhume et grippe […]

les superaliments à votre service

Les superaliments à votre service

3 novembre 2017 Chroniques santé, Nutrition thérapeutique, Santé digestive, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Nous savons tous à quel point le rythme effréné de la vie trépidante actuelle peut être exigeant pour notre organisme. De plus en plus nombreuses sont les personnes en mode multi-tâches et leur stress est palpable. On consacre la majeure partie de notre temps au travail. Puis, il y a les tâches domestiques à accomplir. […]

Magnesium Synergy, le meilleur magnésium pour l'organisme

Magnésium, le grand oublié

26 octobre 2017 Chroniques santé, Santé et bien-être, Stress et fatigue

Selon un article publié dans l’American Journal of Medicine, l’hypomagnésie serait la carence en électrolyte la plus sous-diagnostiquée dans la pratique médicale. La carence en magnésium passe généralement inaperçue. En effet, moins de 1% du précieux minéral se retrouve libre dans le sang, donc la prise de sang conventionnelle n’est d’aucune utilité pour la diagnostiquer. […]