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Dessert
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Popsicle maison

Popsicles faibles en glucides

Diminuez votre consommation de sucre sans diminuer votre plaisir avec cette recette de popsicles faibles en glucides !

Amusez-vous un peu en préparant ces popsicles. En sélectionnant plusieurs sortes de jus, vous aurez des couleurs et des saveurs différentes, comme si vous les aviez acheté tout fait. Mais ce sera tellement meilleur !

Place à la recette !

Ingrédients

Préparation

Mélanger le yogourt grec avec le jus. Cette étape a pour but de rendre plus liquide la consistance du yogourt et de colorer le popsicle. Choisissez la couleur du jus en fonction de la couleur que vous souhaitez lui donner.

Ajouter quelques goutes de vanille. Pour sucrer la préparation, ajouter quelques goutes de stevia liquide, au goût.

Remplir les moules à popsicles à la moitié avec les bleuets, les framboises ou n’importe quel autre fruit de votre choix. Verser le mélange yogourt-jus sur les fruits. Laissez un peu d’espace pour le bâton.

Cogner doucement sur les moules pour bien répandre et faire remonter les bulles d’air.

Congeler jusqu’à ce qu’ils soient complètement gelés, puis savourez !

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