Mélatonine 3 mg Menthe Poivrée

La mélatonine agit sur les cycles naturels du corps pour rétablir votre « horloge biologique » de manière sûre et efficace et vous aider à vous endormir plus rapidement, à améliorer la qualité et la durée de votre sommeil. Elle facilite le sommeil paradoxal (REM) et réduit la somnolence pendant la journée.

La mélatonine de Natural Factors est tirée de sources non animales et est offerte sous forme de comprimés sublinguaux pour une assimilation rapide et homogène.

Informations supplémentaires:

Bon nombre d’adultes souffrent de troubles du sommeil. Occasionnellement ou même souvent, certains éprouvent de la difficulté à s’assoupir, à rester endormis ou se réveillent trop tôt. La mélatonine est le remède naturel le plus prisé contre les troubles du sommeil, apprécié à la fois pour son efficacité et son innocuité.

La mélatonine est l’hormone naturelle du corps chargée d’induire le sommeil. Elle est sécrétée dans le cerveau chaque soir, à la tombée du jour, par la glande pinéale, aussi appelée épiphyse. Le processus fait partie intégrante de « l’horloge biologique » qui règle le rythme circadien et prépare le corps au sommeil. Parfois, le rythme naturel de cette horloge interne se dérègle, ce qui nuit au sommeil.

Les études révèlent que la prise de suppléments de mélatonine de 30 à 90 minutes avant le coucher peut temporairement remédier aux dérèglements de l’horloge biologique, réduire le temps d’assoupissement, améliorer la qualité du sommeil, prolonger les heures de sommeil des personnes soumises à des horaires irréguliers (p. ex., travail à horaires variables ou décalage horaire) et réduire la fatigue associée au décalage horaire pendant le jour.

Contrairement aux somnifères pharmaceutiques qui nuisent souvent au sommeil paradoxal, la mélatonine agit favorablement sur ce stade du sommeil. Sûre et efficace, Natural Factors Mélatonine est de source non animale et présentée sous forme de comprimés sublinguaux pour une assimilation rapide et soutenue. Offerte en quatre concentrations différentes, elle procure précisément la dose dont vous avez besoin. Le sommeil est très important pour la santé. Si vous souffrez de troubles importants du sommeil, consultez un praticien de la santé.

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