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5 huiles pour préparer votre peau pour l’hiver
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5 huiles pour préparer votre peau pour l’hiver

16 Nov, 21
5 huiles pour préparer votre peau pour l’hiver Avec la température qui refroidit graduellement, la peau a tendance à s’assécher et devenir moins confortable. Quand les feuilles commencent à être absentes des arbres, c’est signe qu’il est temps de revoir votre routine de soin pour la peau et l’ad... 5 huiles pour préparer votre peau pour l’hiver Avec la température qui refroidit graduellement, la peau a tendance à s’assécher et devenir moins confortable. Quand les feuilles commencent à être absentes des arbres, c’est signe qu’il est temps de...
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Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur !
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Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur !

10 Nov, 21
Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur ! Vieillir est incontournable. Avec l’avancement en âge, vient l’expérience de vie, l’apprentissage, la maturité, la sagesse, etc. Vieillir c’est aussi constater l’évolution de son corps. Chez l’homme, c’est la prostate qui devient le centr... Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur ! Vieillir est incontournable. Avec l’avancement en âge, vient l’expérience de vie, l’apprentissage, la maturité, la sagesse, etc. Vieillir c’est aussi constater l’évolution de son corps. Ch...
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Les courges, plus qu’une décoration d’automne !
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Les courges, plus qu’une décoration d’automne !

27 Oct, 21
Autrefois, les courges étaient des végétaux incontournables une fois la saison froide arrivée. Cultivée à l’automne, on les aimait parce qu’elles fournissent de précieux nutriments permettant au corps de générer de la chaleur par temps froid. On les aimait aussi parce qu’on pouvait les conserver... Autrefois, les courges étaient des végétaux incontournables une fois la saison froide arrivée. Cultivée à l’automne, on les aimait parce qu’elles fournissent de précieux nutriments permettant au corps de générer de la chaleur par temps froid. On ...
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Comment bien nourrir son enfant difficile ?
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Comment bien nourrir son enfant difficile ?

19 Oct, 21
Comment bien nourrir son enfant difficile ? Voilà une question sur les lèvres de bien des parents. La Dre Charney y répond brillamment dans cette article. Comme tout parent peut le confirmer, il faut souvent déployer des efforts herculéens pour inciter nos enfants à manger des aliments sa... Comment bien nourrir son enfant difficile ? Voilà une question sur les lèvres de bien des parents. La Dre Charney y répond brillamment dans cette article. Comme tout parent peut le confirmer, il faut souvent déployer des efforts herculéens ...
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Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ?
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Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ?

11 Oct, 21
Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ? C’est une bonne question à se poser ! Depuis plusieurs années, on nous dit que le siège du système immunitaire se trouve dans l’intestin. On nous dit aussi que l’intestin abrite un des microbiotes majeurs du corps. Mais est-ce qu’en prenant un pr... Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ? C’est une bonne question à se poser ! Depuis plusieurs années, on nous dit que le siège du système immunitaire se trouve dans l’intestin. On nous dit aussi que l’intestin abrite un des microbiotes...
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Comment rester zen face au stress ?
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Comment rester zen face au stress ?

29 Sep, 21
Comment rester zen face au stress ? Je vends la mèche et vous dis tout de suite la réponse : en sachant reconnaitre de quel type de stress il s’agit et en comprenant sa réaction. Poursuivez votre lecture pour tout savoir ! Les types de stress Il y a grossièrement 2 types de stress, le stress aig... Comment rester zen face au stress ? Je vends la mèche et vous dis tout de suite la réponse : en sachant reconnaitre de quel type de stress il s’agit et en comprenant sa réaction. Poursuivez votre lecture pour tout savoir ! Les types de stress Il ...
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Oméga 3, revenir à la base
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Oméga 3, revenir à la base

21 Sep, 21
Oméga 3, revenir à la base pour mieux comprendre ! Connaissez-vous l’importance de consommer des huiles oméga 3 ? Tant d’informations sont véhiculées à leur sujet qu’il est souvent difficile d’y voir clair. C’est quoi un oméga 3 ? Qu’elle est sa fonction dans le corps ? Pourquoi est-ce si import... Oméga 3, revenir à la base pour mieux comprendre ! Connaissez-vous l’importance de consommer des huiles oméga 3 ? Tant d’informations sont véhiculées à leur sujet qu’il est souvent difficile d’y voir clair. C’est quoi un oméga 3 ? Qu’elle est sa ...
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La digestion : ce que tu dois savoir
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La digestion : ce que tu dois savoir

14 Sep, 21
La digestion : ce que tu dois savoir pour qu’elle t’aide à être en pleine forme. Comme le dit le proverbe, on est ce que l’on mange. Or, pour qu’une assiette équilibrée te fournisse un maximum de nutriments, ta digestion doit l’être tout autant. Une alimentation saine et les bons soins accordés ... La digestion : ce que tu dois savoir pour qu’elle t’aide à être en pleine forme. Comme le dit le proverbe, on est ce que l’on mange. Or, pour qu’une assiette équilibrée te fournisse un maximum de nutriments, ta digestion doit l’être tout autant. ...
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