Tisane Valériane

Tisane Valériane

La valériane est utilisée pour ses vertus sédatives et relaxantes. Elle aide a lutter contre la nervosité et l'anxiété. La valériane favorise l'endormissement sans créer d'effet d'accoutumance. Elle soulage les douleurs musculaires, les névralgies et les spasmes et fait baisser la tension artérielle due au stress.

Ingrédient médicinal :

Chaque sachet contient 1.5 g racine/rhizome séché de Valeriana officinalis L. (Valériane).

Posologie recommandée (Adulte) :

2 sachets 2 fois par jour, en infusion. Infuser 2 sachets dans 150 ml d’eau bouillante pendant 5 à 10 minutes. Pour aide-sommeil : prendre 30 à 60 minutes avant le coucher.

Précautions/Avertissements :

Consulter un praticien de soins de santé si les symptômes persistent ou s’aggravent. Garder hors de la portée des enfants. Ne pas utiliser si le sac n’est pas scellé.

• Aide à soulager la nervosité
• Favorise le sommeil

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