Enveloppes de psyllium entières Biologique

Le psyllium est l'une des sources les plus élevées et les plus appréciées de fibres alimentaires. Il est utilisé depuis des siècles pour aider à soulager la constipation, les ulcères et la colite, ainsi que pour faciliter le transit intestinal. Il a également été montré que le psyllium aide à maintenir un taux de cholestérol déjà sain. Le psyllium vous permet d’augmenter facilement votre consommation de fibres alimentaires en raison de sa teneur élevée en mucilage. La taille initiale de cet agent gonflant augmente considérablement lorsqu’on y ajoute du liquide. Il favorise un transit gastro-intestinal sain. Ce gonflement et un transit gastro-intestinal sain jouent un rôle important dans le maintien de la santé intestinale. Deux cuillères à table apportent 8 grammes de fibres.

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