Croque-mix bio - Graines à germer

La germination améliore la digestion des légumineuses. Profitez des bienfaits du mélange Croque-Mix en les ajoutant à vos salades, en fin de cuisson d'une soupe ou faites-les légèrement sauter avec vos assaisonnements préférés. Consommer davantage de graines germées et jeunes pousses permet de bénéficier d'une alimentation vivante.

Graines à germer 

• Lentilles vertes.
• Lentilles rouges.
• Pois chiches.

Usages

• Laver soigneusement les graines à l'eau tiède et égoutter.
• Temps de trempage: 6 à 8 heures,
• Temps de germination: 3 à 4 jours.
• Bien laver les graines germées pour éliminer les enveloppes avant consommation.

• La germination améliore la digestion des légumineuses.
• Consommer davantage de graines germées et jeunes pousses pour bénéficier d'une alimentation vivante.

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