Tisane Tilleul (feuille)

Tisane Tilleul (feuille)

Le tilleul est apprécié pour ses vertus antispasmodiques, calmantes et sédatives. Il diminue les spasmes, les palpitations, les maux de tête, les tensions, les crises d'angoisse, l'anxiété, la fatigue. Il est connu pour ses effets bénéfiques sur le sommeil, le stress et l'angoisse, il favorise l’endormissement. Le tilleul est connu pour diminuer les spasmes et les troubles digestifs liés au stress. Les fleurs sont utilisées pour réduire les sécrétions nasales et faire chuter la fièvre dans les états grippaux. Il est parfois conseillé pour calmer les démangeaisons et faire baisser la tension artérielle.

Posologie recommandée (Adultes et adolescents 15 ans et plus) :

1 sachet (1.5 g), 3 fois par jour, en infusion. Infuser dans 1 tasse d’eau bouillante pendant 5 à 10 minutes, filtrer. Garder hors de la portée des enfants. Ne pas utiliser si le sac n’est pas scellé.

• Diminue les les maux de tête, l'anxiété, la fatigue
• Favorise le sommeil et l'endormissement
• Réduit les troubles digestifs liés au stress
• Traite le rhume, abaisse la fièvre

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