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Chia Blanc entier Biologique
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Le saviez-vous?
Une portion (2 c. à table) de chia peut satisfaire de 230 à 350 % de vos besoins quotidiens en oméga-3 de source végétale (ALA). Puisque le corps est incapable de fabriquer lui-même ce type de matière grasse essentielle au bon fonctionnement de notre cerveau, il est important d’aller en chercher une bonne quantité dans notre alimentation. Les graines de chia contiennent une grande quantité de bons gras et le quart de cette quantité totale est composée d’ALA.
Le chia au travers du temps
La graine de chia (Salvia Hispanica) est originaire de la vallée centrale du Mexique et est connue et consommée depuis plus de 5000 ans. Elle était utilisée comme aliment de survie par les Aztèques : on disait qu’une cuillère à soupe de chia pouvait maintenir un guerrier en forme pendant 24 heures. Elle servait également d’offrande aux dieux. Ignorée ensuite pendant des siècles, elle a finalement été redécouverte dans les années 1990 et depuis on ne cesse de faire l’éloge de ses nombreux bienfaits.Ingrédients
Graines de chia blanches entières biologiques. Peut contenir des traces de sésame, noix et soya.- Superstar des petits-déjeuners.
- Grande amie des véganes.
- Excellente source végétale d’acides gras oméga-3riche en protéines et fibres.
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