Mélatonine

Il n’est un secret pour personne que le sommeil joue un rôle majeur dans notre santé globale. Notre corps a besoin de repos quotidien pour se régénérer et nous permettre de rester alertes pendant la journée. Les adultes ont besoin de 7 à 9 heures de sommeil chaque nuit, et la qualité du sommeil dépend d’une hormone essentielle : la mélatonine.

La mélatonine est produite par le corps la nuit pour réguler notre rythme circadien, un cycle de 24 heures qui détermine nos périodes de sommeil et d’éveil. Cette production est influencée par la lumière naturelle : lorsque le soleil se couche, les niveaux de mélatonine augmentent pour préparer le corps au sommeil. Au lever du soleil, ils diminuent, nous rendant plus alertes.

Parfois, notre rythme circadien est perturbé par le travail de nuit, les voyages à travers différents fuseaux horaires, le stress, l’usage excessif des écrans avant le coucher ou des horaires de sommeil irréguliers. La supplémentation en mélatonine s’avère efficace pour améliorer la durée et la qualité du sommeil, faciliter la récupération du décalage horaire et aider les personnes travaillant de nuit ou ayant des horaires de sommeil altérés.

La mélatonine de CanPrev est une formule à libération prolongée, offrant 6 à 8 heures de soutien continu pour le sommeil, afin que vous puissiez vous réveiller reposé et prêt à affronter la journée.

• Sans OGM
• Sans gluten
• Sans lactose
• Sans soya
• Sans sucre
• Végane
• Sans colorants, arômes ni conservateurs artificiels
• Fait au Canada

NPN: #80101555

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