Tisane Camomille Bio

C’est aussi une plante calmante, bénéfique pour tous les troubles du système nerveux. On l’emploie couramment pour réduire le stress, aider à dormir, calmer l’anxiété, adoucir les mœurs. Enfin, grâce à ses principes amers, la camomille est une plante digestive qui restaure les sécrétions digestives, normalise les mouvements du système digestif et fait des merveilles particulièrement pour les ulcères d’estomac. C’est donc une plante efficace, utile et très polyvalente, qui convient à tous les types de personnes (enfants, personnes âgées, femmes enceintes ou allaitant, etc). La camomille est très riche en huiles volatiles (plus de 120 composés : azulène, chamazulène, bisabolol etc.), en sesquiterpènes (matricine et matricarine) aux propriétés anti-inflammatoire, antispasmodique et antiulcéreuse, contient jusqu’à 8 % de flavonoïdes (apigénine, chamilline, lutéoline et une vingtaine d’autres flavonoïdes), des coumarines (responsable de l’effet antibactérien de la camomille), certains alcaloïdes, 10 % de mucilages et des vitamines.

Mode d'emploi

Mélanger 3 c. à table de cette tisane à 1 litre d'eau bouillante. Couvrir et infuser 10 à 15 minutes. Tamiser.

Posologie

Boire 2 à 3 tasses par jour, 4 à 6 semaines. Débuter avec de petites doses pour s’assurer de la tolérance aux plantes. Lors d’un traitement à long terme, boire à raison de 6 jours sur 7.

• Utile pour contrer les flatulences et le mal des transports
• Diminue l'inflammation de la muqueuse nasale dans le cas de rhinite allergique
• Calme la diarrhée d'origine nerveuse
• Reconnue pour aider à diminuer les trouble de l'hyperactivité avec déficit de l'attention et agitation
• Aide à favoriser le sommeil

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