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Prana

Chia Blanc entier Biologique

$7.99
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Quantité
Végane
Sans gluten
Biologique

Graines de Chia Blanches entières Biologiques

Superstar des petits-déjeuners, grande amie des pâtisseries véganes, la liste des vertus de la graine de chia est longue et sa réputation n’est plus à faire. C’est un aliment naturellement sans gluten, une excellente source végétale d’acides gras oméga-3, riche en protéines et en fibres, pleine d’antioxydants et de minéraux. Cette graine complète est tellement facile à ajouter dans son alimentation qu’il n’y a aucune raison de s’en passer.

Le saviez-vous?

Une portion (2 c. à table) de chia peut satisfaire de 230 à 350 % de vos besoins quotidiens en oméga-3 de source végétale (ALA). Puisque le corps est incapable de fabriquer lui-même ce type de matière grasse essentielle au bon fonctionnement de notre cerveau, il est important d’aller en chercher une bonne quantité dans notre alimentation. Les graines de chia contiennent une grande quantité de bons gras et le quart de cette quantité totale est composée d’ALA.

Le chia au travers du temps

La graine de chia (Salvia Hispanica) est originaire de la vallée centrale du Mexique et est connue et consommée depuis plus de 5000 ans. Elle était utilisée comme aliment de survie par les Aztèques : on disait qu’une cuillère à soupe de chia pouvait maintenir un guerrier en forme pendant 24 heures. Elle servait également d’offrande aux dieux. Ignorée ensuite pendant des siècles, elle a finalement été redécouverte dans les années 1990 et depuis on ne cesse de faire l’éloge de ses nombreux bienfaits.

Ingrédients

Graines de chia blanches entières biologiques. Peut contenir des traces de sésame, noix et soya.
  • Superstar des petits-déjeuners.
  • Grande amie des véganes.
  • Excellente source végétale d’acides gras oméga-3riche en protéines et fibres.

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