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Nos artères sont essentielles
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Nos artères sont essentielles

Prendre soin de sa santé cardiaque c’est aussi prendre soin de ses artères. Et nous avons l’âge de celles-ci dit-on. Alors sachant que la santé des artères affecte tout notre corps, dont le coeur, le cerveau, les poumons, les reins, en plus d’agir sur la qualité de l’écoute et de la vision. Il es... Prendre soin de sa santé cardiaque c’est aussi prendre soin de ses artères. Et nous avons l’âge de celles-ci dit-on. Alors sachant que la santé des artères affecte tout notre corps, dont le coeur, le cerveau, les poumons, les reins, en plus d’agir...
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Le rapini, un puissant allier santé
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Le rapini, un puissant allier santé

Le rapini, un allier dans la cuisine, mais surtout pour la santé De la famille des crucifères, le rapini n’a rien à envier à son petit cousin le brocoli. Il est source de vitamines A, C, K et acide folique, de potassium, de magnésium, de calcium et de fer. Il offrira à son consommateur une petit... Le rapini, un allier dans la cuisine, mais surtout pour la santé De la famille des crucifères, le rapini n’a rien à envier à son petit cousin le brocoli. Il est source de vitamines A, C, K et acide folique, de potassium, de magnésium, de calcium ...
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Assiette équilibrée pour famille occupée
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Assiette équilibrée pour famille occupée

La saison automnale c’est la saison des couleurs, des matinées fraîches et des soirées douces. C’est aussi la saison du cocooning et de la veste de laine. Pour plusieurs, l’automne c’est surtout le retour des activités scolaires et des loisirs pour les enfants. Pour les parents, c’est la course c... La saison automnale c’est la saison des couleurs, des matinées fraîches et des soirées douces. C’est aussi la saison du cocooning et de la veste de laine. Pour plusieurs, l’automne c’est surtout le retour des activités scolaires et des loisirs pou...
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Des aliments pour la saison des couleurs
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Des aliments pour la saison des couleurs

L’automne est une saison au gré de ses couleurs. Au début, les arbres aux couleurs flamboyantes et l’air frais nous invitent à poursuivre nos activités de plein air. Parcourir les sentiers couverts de feuilles vives et à gravir les montagnes pour observer les coloris d’automne d’un point de vue p... L’automne est une saison au gré de ses couleurs. Au début, les arbres aux couleurs flamboyantes et l’air frais nous invitent à poursuivre nos activités de plein air. Parcourir les sentiers couverts de feuilles vives et à gravir les montagnes pour ...
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