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Le début d’une nouvelle année est toujours synonyme de résolutions, de nouvelles habitudes ou simplement d’adoption d’intentions. Même ceux qui se disent ne pas croire en cette tradition vont souvent percevoir janvier comme une motivation pour une ou plusieurs sphères de leur vie. Et bien La Moi... Le début d’une nouvelle année est toujours synonyme de résolutions, de nouvelles habitudes ou simplement d’adoption d’intentions. Même ceux qui se disent ne pas croire en cette tradition vont souvent percevoir janvier comme une motivation pour une...
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Faites place à l’énergie vitale
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Faites place à l’énergie vitale

Le manque d’énergie est devenu, malheureusement, un état de santé moderne. De plus en plus de personnes se sentent envahies par le stress et dépassées par les événements. De plus en plus de personnes se disent fatiguées et en manque d’entrain. Un rythme de vie effréné, un manque d’exercice et une... Le manque d’énergie est devenu, malheureusement, un état de santé moderne. De plus en plus de personnes se sentent envahies par le stress et dépassées par les événements. De plus en plus de personnes se disent fatiguées et en manque d’entrain. Un ...
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La nature au service de votre animal
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La nature au service de votre animal

Des êtres de la nature Je ne vous apprends rien en vous disant que le chien et le chat sont des êtres issus de la nature. Depuis toujours, les animaux sont à l’écoute de leurs instincts et parviennent à réguler leur quotidien avec les fluctuations naturelles. Leur fourrure s’amincit ou s’épaissit... Des êtres de la nature Je ne vous apprends rien en vous disant que le chien et le chat sont des êtres issus de la nature. Depuis toujours, les animaux sont à l’écoute de leurs instincts et parviennent à réguler leur quotidien avec les fluctuations...
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Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur !
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Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur !

Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur ! Vieillir est incontournable. Avec l’avancement en âge, vient l’expérience de vie, l’apprentissage, la maturité, la sagesse, etc. Vieillir c’est aussi constater l’évolution de son corps. Chez l’homme, c’est la prostate qui devient le centre... Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur ! Vieillir est incontournable. Avec l’avancement en âge, vient l’expérience de vie, l’apprentissage, la maturité, la sagesse, etc. Vieillir c’est aussi constater l’évolution de son corps. Che...
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Comment bien nourrir son enfant difficile ?
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Comment bien nourrir son enfant difficile ?

Comment bien nourrir son enfant difficile ? Voilà une question sur les lèvres de bien des parents. La Dre Charney y répond brillamment dans cette article. Comme tout parent peut le confirmer, il faut souvent déployer des efforts herculéens pour inciter nos enfants à manger des aliments sains. ... Comment bien nourrir son enfant difficile ? Voilà une question sur les lèvres de bien des parents. La Dre Charney y répond brillamment dans cette article. Comme tout parent peut le confirmer, il faut souvent déployer des efforts herculéens pour ...
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Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ?
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Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ?

Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ? C’est une bonne question à se poser ! Depuis plusieurs années, on nous dit que le siège du système immunitaire se trouve dans l’intestin. On nous dit aussi que l’intestin abrite un des microbiotes majeurs du corps. Mais est-ce qu’en prenant un pro... Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ? C’est une bonne question à se poser ! Depuis plusieurs années, on nous dit que le siège du système immunitaire se trouve dans l’intestin. On nous dit aussi que l’intestin abrite un des microbiotes ...
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Comment rester zen face au stress ?
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Comment rester zen face au stress ?

Comment rester zen face au stress ? Je vends la mèche et vous dis tout de suite la réponse : en sachant reconnaitre de quel type de stress il s’agit et en comprenant sa réaction. Poursuivez votre lecture pour tout savoir ! Les types de stress Il y a grossièrement 2 types de stress, le stress aigu... Comment rester zen face au stress ? Je vends la mèche et vous dis tout de suite la réponse : en sachant reconnaitre de quel type de stress il s’agit et en comprenant sa réaction. Poursuivez votre lecture pour tout savoir ! Les types de stress Il y...
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Oméga 3, revenir à la base
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Oméga 3, revenir à la base

Oméga 3, revenir à la base pour mieux comprendre ! Connaissez-vous l’importance de consommer des huiles oméga 3 ? Tant d’informations sont véhiculées à leur sujet qu’il est souvent difficile d’y voir clair. C’est quoi un oméga 3 ? Qu’elle est sa fonction dans le corps ? Pourquoi est-ce si importa... Oméga 3, revenir à la base pour mieux comprendre ! Connaissez-vous l’importance de consommer des huiles oméga 3 ? Tant d’informations sont véhiculées à leur sujet qu’il est souvent difficile d’y voir clair. C’est quoi un oméga 3 ? Qu’elle est sa f...
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