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L’inflammation chronique naît dans le ventre
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L’inflammation chronique naît dans le ventre

L’inflammation chronique est à la base de nombreux malaises quotidiens pour bien des gens. Alors que l’on donne de plus en plus d’importance à la sphère intestinale, savez-vous que l’état de votre intestin pourrait être le point de départ de certains de vos symptômes ? Tout se passe dans l’intest... L’inflammation chronique est à la base de nombreux malaises quotidiens pour bien des gens. Alors que l’on donne de plus en plus d’importance à la sphère intestinale, savez-vous que l’état de votre intestin pourrait être le point de départ de certa...
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Le stress, ce mal du siècle
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Le stress, ce mal du siècle

De nos jours, qui ne vit pas de stress ? Allier le bon vieux métro-boulot-dodo, la vie de famille, le transport des enfants, un peu de loisir et tenter de manger sainement c’est devenu le quotidien de bien trop de gens. Résultat, au début on se sent tout puissant, comme un super-héros pensant pou... De nos jours, qui ne vit pas de stress ? Allier le bon vieux métro-boulot-dodo, la vie de famille, le transport des enfants, un peu de loisir et tenter de manger sainement c’est devenu le quotidien de bien trop de gens. Résultat, au début on se se...
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L’évolution de l’agriculture
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L’évolution de l’agriculture

L’agriculture des premiers Hommes a grandement évoluée jusqu’à aujourd’hui. Elle a vu beaucoup de transformations forcées par les conditions changeantes de la population, de l’environnement, de l’économie, etc. Pour animer une discussion lors d’un souper de famille ou entre amis, parler bio est r... L’agriculture des premiers Hommes a grandement évoluée jusqu’à aujourd’hui. Elle a vu beaucoup de transformations forcées par les conditions changeantes de la population, de l’environnement, de l’économie, etc. Pour animer une discussion lors d’un...
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La détox du corps, c’est nécessaire !
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La détox du corps, c’est nécessaire !

Le sujet de la détox et de la purification de son organisme revient régulièrement. Spécialement au printemps et à l’automne. Prendre soin de son organisme. Faire de la prévention active. Ne pas attendre d’être malade avant de faire quelque chose. Ce sont toutes des actions grandement bénéfiques p... Le sujet de la détox et de la purification de son organisme revient régulièrement. Spécialement au printemps et à l’automne. Prendre soin de son organisme. Faire de la prévention active. Ne pas attendre d’être malade avant de faire quelque chose. ...
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Nitrates, toxiques ou pas ?
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Nitrates, toxiques ou pas ?

Pour diverses raisons, les sols et la nappe phréatique contiennent une certaine quantité de nitrates1. Ce sont des composés chimiques naturels. Alors pourquoi en faire toute une histoire quand on les retrouve dans notre assiette ? Où est la limite entre inoffensif et toxique ? Des végétaux nature... Pour diverses raisons, les sols et la nappe phréatique contiennent une certaine quantité de nitrates1. Ce sont des composés chimiques naturels. Alors pourquoi en faire toute une histoire quand on les retrouve dans notre assiette ? Où est la limite...
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Puissantes lacto-fermentations
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Puissantes lacto-fermentations

Consommer sur une base quotidienne des aliments fermentés, comme des lacto-fermentations, est un excellent moyen de prendre soin de son microbiote. En effet, le choix des aliments que nous consommons influence grandement la diversité bactérienne de notre organisme. C’est d’abord dans sa diversité... Consommer sur une base quotidienne des aliments fermentés, comme des lacto-fermentations, est un excellent moyen de prendre soin de son microbiote. En effet, le choix des aliments que nous consommons influence grandement la diversité bactérienne d...
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Quelle boisson végétale choisir ?
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Quelle boisson végétale choisir ?

La boisson végétale est très populaire. Beaucoup de compagnies nous l’offrent. Beaucoup de bases sont proposées. À cela s’ajoutent les options bio, sans OGM, sucrée, aromatisée, etc. Comment s’y retrouver ? Cet article vous permettra de faire un choix éclairé, mais surtout santé. Mises en garde ... La boisson végétale est très populaire. Beaucoup de compagnies nous l’offrent. Beaucoup de bases sont proposées. À cela s’ajoutent les options bio, sans OGM, sucrée, aromatisée, etc. Comment s’y retrouver ? Cet article vous permettra de faire un c...
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Alimentez votre style de vie actif
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Alimentez votre style de vie actif

L’alimentation est un facteur clé de la santé naturelle. Pour fonctionner de façon optimale, le corps a besoin de nutriments essentiels. Ceux-ci serviront à combler ses demandes énergétiques et à entretenir sa structure. Une alimentation personnalisée Chacune de nos activités, qu’elle soit de nat... L’alimentation est un facteur clé de la santé naturelle. Pour fonctionner de façon optimale, le corps a besoin de nutriments essentiels. Ceux-ci serviront à combler ses demandes énergétiques et à entretenir sa structure. Une alimentation personnal...
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