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cheveux ternes et fragiles que faire ?
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Cheveux ternes et fragiles, que faire ?

Es-tu tanné d’avoir les cheveux ternes et fragiles ? Que faire pour avoir la chevelure de tes rêves ? Lis ce qui suit ! Anatomie et structure D’abord, il faut comprendre où et comment naissent tes cheveux. Les cheveux prennent naissance dans le follicule, situé entre le derme profond et l’hypode... Es-tu tanné d’avoir les cheveux ternes et fragiles ? Que faire pour avoir la chevelure de tes rêves ? Lis ce qui suit ! Anatomie et structure D’abord, il faut comprendre où et comment naissent tes cheveux. Les cheveux prennent naissance dans le f...
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L'activité physique un must pour la santé
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

L’activité physique, un must pour la santé

L’activité physique, un must pour la santé Assis devant nos écrans. Immobiles dans nos véhicules. Est-ce que l’activité physique est passée de mode ? Nous perdons souvent de vue que notre corps est fait pour bouger et non pour rester inactif. La vie est mouvement. Pour vivre au meilleur de sa san... L’activité physique, un must pour la santé Assis devant nos écrans. Immobiles dans nos véhicules. Est-ce que l’activité physique est passée de mode ? Nous perdons souvent de vue que notre corps est fait pour bouger et non pour rester inactif. La v...
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Blogue Plein air
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Dynamisez vos activités de plein-air

Stimulez votre séance d’entraînement ! Lorsque le temps se réchauffe, s’entraîner en plein air peut insuffler une nouvelle énergie à une séance d’exercice physique. Au-delà d’un changement de décor, les séances d’entraînement en plein air peuvent procurer des bienfaits non négligeables : La vari... Stimulez votre séance d’entraînement ! Lorsque le temps se réchauffe, s’entraîner en plein air peut insuffler une nouvelle énergie à une séance d’exercice physique. Au-delà d’un changement de décor, les séances d’entraînement en plein air peuvent ...
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Arthrose blogue sur comment limiter les dégâts
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Limitez les dégâts de l’arthrose

L’arthrose se défini comme étant une usure progressive des cartilages protecteurs situés aux extrémités des os. Ce sont ces cartilages qui permettent une mobilité articulaire fluide. Bien qu’elle soit dévastatrice, avec une bonne hygiène de vie, une alimentation saine et les bons produits naturel... L’arthrose se défini comme étant une usure progressive des cartilages protecteurs situés aux extrémités des os. Ce sont ces cartilages qui permettent une mobilité articulaire fluide. Bien qu’elle soit dévastatrice, avec une bonne hygiène de vie, u...
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Nos artères sont essentielles
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Nos artères sont essentielles

Prendre soin de sa santé cardiaque c’est aussi prendre soin de ses artères. Et nous avons l’âge de celles-ci dit-on. Alors sachant que la santé des artères affecte tout notre corps, dont le coeur, le cerveau, les poumons, les reins, en plus d’agir sur la qualité de l’écoute et de la vision. Il es... Prendre soin de sa santé cardiaque c’est aussi prendre soin de ses artères. Et nous avons l’âge de celles-ci dit-on. Alors sachant que la santé des artères affecte tout notre corps, dont le coeur, le cerveau, les poumons, les reins, en plus d’agir...
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