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Et si on renouait avec l’amertume ?
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Et si on renouait avec l’amertume ?

Avec le retour du temps froid, nous avons tendance à manger plus chaud. Nos salades de légumes amers prennent donc le côté au détriment de nos fonctions digestives. La cascade de l’amertume En effet, la détection de l’amertume sur la langue déclenche une cascade de sécrétions digestives. D’abord,... Avec le retour du temps froid, nous avons tendance à manger plus chaud. Nos salades de légumes amers prennent donc le côté au détriment de nos fonctions digestives. La cascade de l’amertume En effet, la détection de l’amertume sur la langue déclen...
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La base de l’immunité : pré et probiotiques
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La base de l’immunité : pré et probiotiques

En ces temps si exigeants, pour maintenir la santé nous devons faire tout en notre possible pour nous donner les meilleures conditions face à ces nouveaux défis. Saviez-vous que 75 à 80% du système immunitaire se retrouve dans les intestins et que leur équilibre bactérien joue un rôle très impo... En ces temps si exigeants, pour maintenir la santé nous devons faire tout en notre possible pour nous donner les meilleures conditions face à ces nouveaux défis. Saviez-vous que 75 à 80% du système immunitaire se retrouve dans les intestins et q...
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Des enzymes digestives pour assurer des fêtes sans complications
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Des enzymes digestives pour assurer des fêtes sans complications

Des soucis de digestion, à peu près tout le monde en connait ou en a connu. Il y a plusieurs façon de gérer cela, à commencer par prêter plus attention à ce que nous consommons. Mais les fêtes se profilent déjà à l’horizon dans un climat tendu et stressant qui va peut être nous pousser un peu plu... Des soucis de digestion, à peu près tout le monde en connait ou en a connu. Il y a plusieurs façon de gérer cela, à commencer par prêter plus attention à ce que nous consommons. Mais les fêtes se profilent déjà à l’horizon dans un climat tendu et ...
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La constipation chez les femmes
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La constipation chez les femmes

La constipation chez les femmes Tant de femmes souffrent de difficultés digestives. Malheureusement, bon nombre souffre en silence. Parler constipation n’est ni plaisant, ni excitant… Or, il s’agit d’un sujet dont il faut parler pour une amélioration de la santé et du bien-être féminin. Des intes... La constipation chez les femmes Tant de femmes souffrent de difficultés digestives. Malheureusement, bon nombre souffre en silence. Parler constipation n’est ni plaisant, ni excitant… Or, il s’agit d’un sujet dont il faut parler pour une améliorat...
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Des outils performant pour un stress omniprésent
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Des outils performant pour un stress omniprésent

En ces temps spécialement challengeants, qui peut prétendre être à l’abri du stress ou de l’anxiété ? Dans ce domaine, l’importance des vitamines B n’est plus à démontrer. On les utilise en particulier pour 2 grands besoins de notre vie actuelle très demandante : pour se donner de l’énergie, car ... En ces temps spécialement challengeants, qui peut prétendre être à l’abri du stress ou de l’anxiété ? Dans ce domaine, l’importance des vitamines B n’est plus à démontrer. On les utilise en particulier pour 2 grands besoins de notre vie actuelle t...
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Intestin en santé, immunité efficace
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Intestin en santé, immunité efficace

Intestin en santé, immunité efficace Les intestins sont la fondation de la santé. Ils abritent des milliards de bactéries. C’est pourquoi maintenir ses intestins en santé est la solution pour une immunité efficace. Alors que certaines bactéries sont associées à des maladies, d’autres sont extrême... Intestin en santé, immunité efficace Les intestins sont la fondation de la santé. Ils abritent des milliards de bactéries. C’est pourquoi maintenir ses intestins en santé est la solution pour une immunité efficace. Alors que certaines bactéries so...
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Quercétine mieux assimilable, santé optimisée
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Quercétine mieux assimilable, santé optimisée

La quercétine est un composé qui a fait beaucoup parler récemment, et à juste titre tant son potentiel thérapeutique est important. Il s’agit en fait d’un pigment naturel de la famille des bioflavonoïdes que l’on retrouve autant dans certains fruits, certains légumes, certaines plantes et même ce... La quercétine est un composé qui a fait beaucoup parler récemment, et à juste titre tant son potentiel thérapeutique est important. Il s’agit en fait d’un pigment naturel de la famille des bioflavonoïdes que l’on retrouve autant dans certains frui...
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Nous avons besoin d’articulations en santé !
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Nous avons besoin d’articulations en santé !

Nos articulations sont essentielles à notre mouvement Comme tout notre corps, elles ont été parfaitement conçues par Dame Nature. Cependant elles sont soumises aux chocs et blessures autant qu’à une usure en partie inévitable. En partie seulement parce que certaines de nos habitudes (alimentaires... Nos articulations sont essentielles à notre mouvement Comme tout notre corps, elles ont été parfaitement conçues par Dame Nature. Cependant elles sont soumises aux chocs et blessures autant qu’à une usure en partie inévitable. En partie seulement ...
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