Blogue

RECETTES
SANTÉ & BIEN-ÊTRE
VOIR TOUT
Une pratique ancestrale pour mieux dormir
BLOGUE

Une pratique ancestrale pour mieux dormir

L’expérience ancestrale a permis d’acquérir des connaissances thérapeutiques concernant les plantes. Celles-ci nous révèlent souvent d’agréables surprises. Le pavot de Californie fait définitivement partie de ces belles trouvailles. Une plante de fin de soirée Le pavot de Californie est une pla... L’expérience ancestrale a permis d’acquérir des connaissances thérapeutiques concernant les plantes. Celles-ci nous révèlent souvent d’agréables surprises. Le pavot de Californie fait définitivement partie de ces belles trouvailles. Une plante d...
Lire l'article >
Stress chronique et « adaptogène »
BLOGUE

Stress chronique et « adaptogène »

Exigences d’efficacité, productivité, rentabilité La société industrialisée dans laquelle nous vivons est associée à un niveau de stress quotidien élevé chez la majorité des individus. L’incapacité à s’adapter efficacement à ce stress chronique augmente la prédisposition au développement de plusi... Exigences d’efficacité, productivité, rentabilité La société industrialisée dans laquelle nous vivons est associée à un niveau de stress quotidien élevé chez la majorité des individus. L’incapacité à s’adapter efficacement à ce stress chronique au...
Lire l'article >
Des omégas 3 canadiens de poissons ou d’algues
BLOGUE

Des omégas 3 canadiens de poissons ou d’algues

La consommation d’omégas 3 est indispensable à une santé équilibrée. C’est un fait ! Notre corps ne sait pas les produire. Heureusement, les compléments alimentaires d’omégas 3 existent. Ils rendent un grand service, tant à ceux qui présentent certains symptômes comme l’inflammation et les troubl... La consommation d’omégas 3 est indispensable à une santé équilibrée. C’est un fait ! Notre corps ne sait pas les produire. Heureusement, les compléments alimentaires d’omégas 3 existent. Ils rendent un grand service, tant à ceux qui présentent cer...
Lire l'article >
Avant que le stress vous rende malade…
BLOGUE

Avant que le stress vous rende malade…

Le stress, en petite dose, est important Et oui ! Le stress est une réponse d’adaptation normale face aux contraintes et exigences que l’on subit. C’est un phénomène essentiel à notre survie “animale”. Il favorise l’amélioration de nos capacités de résistance, d’adaptation ou de résilience envers... Le stress, en petite dose, est important Et oui ! Le stress est une réponse d’adaptation normale face aux contraintes et exigences que l’on subit. C’est un phénomène essentiel à notre survie “animale”. Il favorise l’amélioration de nos capacités d...
Lire l'article >
Du collagène pour notre santé
BLOGUE

Du collagène pour notre santé

Le collagène. Voilà un supplément naturel qui fait beaucoup parler de lui depuis quelques temps. Mais qu’est-ce que le collagène ? C’est la protéine de structure la plus abondante dans notre corps. Elle compose la trame de tous nos tissus : peau, organes, os, etc. En baisse dès 30 ans La synthèse... Le collagène. Voilà un supplément naturel qui fait beaucoup parler de lui depuis quelques temps. Mais qu’est-ce que le collagène ? C’est la protéine de structure la plus abondante dans notre corps. Elle compose la trame de tous nos tissus : peau, ...
Lire l'article >
L’univers digestif du corps
BLOGUE

L’univers digestif du corps

Le corps humain est un univers des plus performants et parfaits. Une galaxie de par tout ce qui nous entoure et nous affecte. La connaissance de cet univers, c’est la santé. L’entretien, la stimulation et l’évacuation régulière des toxines sont essentiels à un état optimal du corps et de l’esprit... Le corps humain est un univers des plus performants et parfaits. Une galaxie de par tout ce qui nous entoure et nous affecte. La connaissance de cet univers, c’est la santé. L’entretien, la stimulation et l’évacuation régulière des toxines sont es...
Lire l'article >
Les plantes adaptogènes fermentées
BLOGUE

Les plantes adaptogènes fermentées

L’adaptation est un besoin qui touche de plus en plus de gens dans notre société. À vrai dire, qui peut prétendre ne pas être touché par le stress ? L’adaptation grâce aux plantes Bien sûr, la nature a prévu de nombreuses plantes pour nous supporter dans nos besoins. Quatre d’entre elles méritent... L’adaptation est un besoin qui touche de plus en plus de gens dans notre société. À vrai dire, qui peut prétendre ne pas être touché par le stress ? L’adaptation grâce aux plantes Bien sûr, la nature a prévu de nombreuses plantes pour nous support...
Lire l'article >
La grande sphère d’activités du Complexe B
BLOGUE

La grande sphère d’activités du Complexe B

Bien souvent, nous entendons parler de l’importance de la supplémentation en magnésium puisque ce minéral est impliqué dans plus de 300 réactions dans le corps. Saviez-vous que les vitamines du complexe B le sont tout autant ? Complexe B : essentiel au sain fonctionnement du corps En fait, les vi... Bien souvent, nous entendons parler de l’importance de la supplémentation en magnésium puisque ce minéral est impliqué dans plus de 300 réactions dans le corps. Saviez-vous que les vitamines du complexe B le sont tout autant ? Complexe B : essenti...
Lire l'article >
Catégories
Catégories