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woman sleeping in a white bed
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Retrouver un sommeil réparateur, c’est possible ?

Vous arrive-t-il souvent de vous lever le matin sans vous sentir adéquatement reposé ? D'avoir envie de lancer votre réveil-matin hors de votre chambre, tirer la couverture par dessus votre tête et tomber dans le meilleur sommeil qui soit ? Il y a maintes et maintes raisons qui font en sorte que ... Vous arrive-t-il souvent de vous lever le matin sans vous sentir adéquatement reposé ? D'avoir envie de lancer votre réveil-matin hors de votre chambre, tirer la couverture par dessus votre tête et tomber dans le meilleur sommeil qui soit ? Il y a...
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jeuen femme heureuse dans un bain rempli de mousse
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Faites place à l’énergie vitale

Le manque d’énergie est devenu, malheureusement, un état de santé moderne. De plus en plus de personnes se sentent envahies par le stress et dépassées par les événements. De plus en plus de personnes se disent fatiguées et en manque d’entrain. Un rythme de vie effréné, un manque d’exercice et une... Le manque d’énergie est devenu, malheureusement, un état de santé moderne. De plus en plus de personnes se sentent envahies par le stress et dépassées par les événements. De plus en plus de personnes se disent fatiguées et en manque d’entrain. Un ...
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La nature au service de votre animal
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

La nature au service de votre animal

Des êtres de la nature Je ne vous apprends rien en vous disant que le chien et le chat sont des êtres issus de la nature. Depuis toujours, les animaux sont à l’écoute de leurs instincts et parviennent à réguler leur quotidien avec les fluctuations naturelles. Leur fourrure s’amincit ou s’épaissit... Des êtres de la nature Je ne vous apprends rien en vous disant que le chien et le chat sont des êtres issus de la nature. Depuis toujours, les animaux sont à l’écoute de leurs instincts et parviennent à réguler leur quotidien avec les fluctuations...
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5 trucs pour supporter ton système digestif
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

5 trucs pour supporter ton système digestif

5 trucs pour supporter ton système digestif Savais-tu qu’une alimentation saine peut être encore plus bénéfique si ta digestion est en pleine forme ? Si tu ne le savais pas, je te conseil de lire cet article, tu comprendras tout ! Maintenant que ta digestion et ton système digestif n’ont plus de ... 5 trucs pour supporter ton système digestif Savais-tu qu’une alimentation saine peut être encore plus bénéfique si ta digestion est en pleine forme ? Si tu ne le savais pas, je te conseil de lire cet article, tu comprendras tout ! Maintenant que t...
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Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur !
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur !

Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur ! Vieillir est incontournable. Avec l’avancement en âge, vient l’expérience de vie, l’apprentissage, la maturité, la sagesse, etc. Vieillir c’est aussi constater l’évolution de son corps. Chez l’homme, c’est la prostate qui devient le centre... Santé de l’homme : plus grand ne veut pas dire meilleur ! Vieillir est incontournable. Avec l’avancement en âge, vient l’expérience de vie, l’apprentissage, la maturité, la sagesse, etc. Vieillir c’est aussi constater l’évolution de son corps. Che...
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Comment bien nourrir son enfant difficile ?
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Comment bien nourrir son enfant difficile ?

Comment bien nourrir son enfant difficile ? Voilà une question sur les lèvres de bien des parents. La Dre Charney y répond brillamment dans cette article. Comme tout parent peut le confirmer, il faut souvent déployer des efforts herculéens pour inciter nos enfants à manger des aliments sains. ... Comment bien nourrir son enfant difficile ? Voilà une question sur les lèvres de bien des parents. La Dre Charney y répond brillamment dans cette article. Comme tout parent peut le confirmer, il faut souvent déployer des efforts herculéens pour ...
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Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ?
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ?

Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ? C’est une bonne question à se poser ! Depuis plusieurs années, on nous dit que le siège du système immunitaire se trouve dans l’intestin. On nous dit aussi que l’intestin abrite un des microbiotes majeurs du corps. Mais est-ce qu’en prenant un pro... Est-ce que ton probiotique protège ton immunité ? C’est une bonne question à se poser ! Depuis plusieurs années, on nous dit que le siège du système immunitaire se trouve dans l’intestin. On nous dit aussi que l’intestin abrite un des microbiotes ...
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cheveux ternes et fragiles que faire ?
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Cheveux ternes et fragiles, que faire ?

Es-tu tanné d’avoir les cheveux ternes et fragiles ? Que faire pour avoir la chevelure de tes rêves ? Lis ce qui suit ! Anatomie et structure D’abord, il faut comprendre où et comment naissent tes cheveux. Les cheveux prennent naissance dans le follicule, situé entre le derme profond et l’hypode... Es-tu tanné d’avoir les cheveux ternes et fragiles ? Que faire pour avoir la chevelure de tes rêves ? Lis ce qui suit ! Anatomie et structure D’abord, il faut comprendre où et comment naissent tes cheveux. Les cheveux prennent naissance dans le f...
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