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Article pour des belles jambes
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Au-delà des belles jambes

Au-delà des belles jambes, un article pour vous renseigner sur l’insuffisance veineuse, les varices et les hémorroïdes. Une veine prise pour acquis Bien que 30% de la population souffre de problèmes liés à l’insuffisance veineuse à divers degré, peu de gens semblent alarmés par l’apparition d’une... Au-delà des belles jambes, un article pour vous renseigner sur l’insuffisance veineuse, les varices et les hémorroïdes. Une veine prise pour acquis Bien que 30% de la population souffre de problèmes liés à l’insuffisance veineuse à divers degré, p...
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7 astuces pour une belle peau d'été
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

7 astuces pour une belle peau d’été

7 astuces pour une belle peau d’été L’été approche à grand pas. Yé !! Cette année, préparez-vous d’avance afin d’offrir à votre peau tout ce dont elle a besoin pour être étincelante tout au long de la belle saison. Certains de ces trucs ne sont pas nouveaux. Mais même si vous les connaissez, les ... 7 astuces pour une belle peau d’été L’été approche à grand pas. Yé !! Cette année, préparez-vous d’avance afin d’offrir à votre peau tout ce dont elle a besoin pour être étincelante tout au long de la belle saison. Certains de ces trucs ne sont pa...
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Comment améliorer votre santé vaginale ?
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Comment améliorer votre santé vaginale ?

Comment améliorer votre santé vaginale, voilà une question que bien des femmes se posent. Essayons d’y répondre simplement. Des études démontrent qu’environ 75% des femmes développeront du muguet ou une infection vaginale à levure (Candida vulvovaginal) au moins une fois dans leur vie. Le Candid... Comment améliorer votre santé vaginale, voilà une question que bien des femmes se posent. Essayons d’y répondre simplement. Des études démontrent qu’environ 75% des femmes développeront du muguet ou une infection vaginale à levure (Candida vulvov...
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Article sur la ménopause
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Serait-ce la ménopause ?

Toutes les femmes savent que la ménopause surviendra un jour. Or, elles ignorent la façon dont elle commencera à se manifester dans leur vie. Il est regrettable que cette expérience universelle soit encore entourée de mystère pour bon nombre d’entre elles. La ménopause survient lorsqu’une femme n... Toutes les femmes savent que la ménopause surviendra un jour. Or, elles ignorent la façon dont elle commencera à se manifester dans leur vie. Il est regrettable que cette expérience universelle soit encore entourée de mystère pour bon nombre d’ent...
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Blogue Plein air
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Dynamisez vos activités de plein-air

Stimulez votre séance d’entraînement ! Lorsque le temps se réchauffe, s’entraîner en plein air peut insuffler une nouvelle énergie à une séance d’exercice physique. Au-delà d’un changement de décor, les séances d’entraînement en plein air peuvent procurer des bienfaits non négligeables : La vari... Stimulez votre séance d’entraînement ! Lorsque le temps se réchauffe, s’entraîner en plein air peut insuffler une nouvelle énergie à une séance d’exercice physique. Au-delà d’un changement de décor, les séances d’entraînement en plein air peuvent ...
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Comment produire son propre collagène
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Comment produire son propre collagène ?

Comment produire son propre collagène de manière plus efficace ? Le collagène est déjà une protéine produite systématiquement par nos cellules fibroblastes. Mais parfois cette synthèse n’est simplement pas suffisante pour diverses raisons. C’est à ce moment qu’on fait souvent appel aux supplément... Comment produire son propre collagène de manière plus efficace ? Le collagène est déjà une protéine produite systématiquement par nos cellules fibroblastes. Mais parfois cette synthèse n’est simplement pas suffisante pour diverses raisons. C’est à...
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Qu’est-ce que la ménopause ?
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Qu’est-ce que la ménopause ?

La ménopause n’est pas une maladie, mais plutôt une période de transition qui fait partie du vieillissement. Bien que le processus soit inéluctable et que vous ne puissiez hélas jamais revenir à vos vingt ans, il y a moyen de franchir ce nouveau cap sans trop de heurts. Par définition, une femme... La ménopause n’est pas une maladie, mais plutôt une période de transition qui fait partie du vieillissement. Bien que le processus soit inéluctable et que vous ne puissiez hélas jamais revenir à vos vingt ans, il y a moyen de franchir ce nouveau c...
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Les bienfaits des oeufs
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L’œuf… ou la coquille ?

Si vous cuisinez avec les œufs, vous avez sûrement pris conscience de la dureté de sa coquille. Celle-ci est constituée de calcium, de protéines, de collagène, d’élastine, d’acide hyaluronique, de chondroïtine, ainsi que de glucosamine. Or, ce sont toutes des substances essentielles pour la santé... Si vous cuisinez avec les œufs, vous avez sûrement pris conscience de la dureté de sa coquille. Celle-ci est constituée de calcium, de protéines, de collagène, d’élastine, d’acide hyaluronique, de chondroïtine, ainsi que de glucosamine. Or, ce son...
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