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salade quinoa poivron bol blanc
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Recette de salade de quinoa et pois chiches

Cette recette de salade de quinoa et pois chiches prouve que les protéines végétales sont loin d’être monotones ! Colorée, riche en nutriments, en protéines et en fibres, elle constitue à elle seule un repas complet et appétissant. Aussi, elle peut très bien vous servir de base autour de quoi pré... Cette recette de salade de quinoa et pois chiches prouve que les protéines végétales sont loin d’être monotones ! Colorée, riche en nutriments, en protéines et en fibres, elle constitue à elle seule un repas complet et appétissant. Aussi, elle peu...
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recette muffins bananes chia
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Recette de muffins banane et chia

Cette recette de muffins banane et chia fait une parfaite collation à tout moment de la journée. Grâce aux graines de chia moulues, ils ne s’émietteront pas. Grâce aux dattes Medjool et aux bananes, ils sont moelleux et délicieux à souhait. Les graines de chia sont une excellente source végétale... Cette recette de muffins banane et chia fait une parfaite collation à tout moment de la journée. Grâce aux graines de chia moulues, ils ne s’émietteront pas. Grâce aux dattes Medjool et aux bananes, ils sont moelleux et délicieux à souhait. Les g...
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fondue chocolat végane fruits
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Recette de fondue au chocolat végane

Quoi de mieux pour bien terminer un souper qu’une délicieuse fondue au chocolat. Tout le monde y trouve son compte ! Les plus gourmands, allez-y généreusement dans le chocolat. Les autres, trempez plus modestement ! Végétalien ou pas, vous pourrez apprécier cette décadente recette de fondue au c... Quoi de mieux pour bien terminer un souper qu’une délicieuse fondue au chocolat. Tout le monde y trouve son compte ! Les plus gourmands, allez-y généreusement dans le chocolat. Les autres, trempez plus modestement ! Végétalien ou pas, vous pourre...
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Thé chai au chaga
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Thé chai au chaga

Les champignons chaga sont les favoris sur le marché du thé. Regorgeant d’antioxydants, ils sont reconnus pour leurs propriétés curatives à l’égard de plusieurs problèmes de santé. Des études sont en cours, et jusqu’à présent, nous savons qu’il s’agit d’un aliment riche en nutriments et aux propr... Les champignons chaga sont les favoris sur le marché du thé. Regorgeant d’antioxydants, ils sont reconnus pour leurs propriétés curatives à l’égard de plusieurs problèmes de santé. Des études sont en cours, et jusqu’à présent, nous savons qu’il s’...
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smoothie bol rouge baies noix
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Recette de smoothie baies et betteraves

Des betteraves pour déjeuner? Une fois que vous aurez essayé cette délicieuse recette de smoothie baies et betteraves, vous ne pourrez plus vous en passer. Le goût sucré naturel des betteraves et les garnitures santé vous procureront l’énergie nécessaire pour passer au travers de votre journée. F... Des betteraves pour déjeuner? Une fois que vous aurez essayé cette délicieuse recette de smoothie baies et betteraves, vous ne pourrez plus vous en passer. Le goût sucré naturel des betteraves et les garnitures santé vous procureront l’énergie néc...
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lait doré dans un tasse, femme avec un pull blanc, bâton de miel
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Recette thé chai latté au curcuma

Les épices chai ont l’avantage d’offrir de la chaleur à l’organisme. Réchauffez-vous avec cette recette de thé chai latté au curcuma, réconfortant à toute heure du jour. Combiné aux vertus curatives du curcuma, c’est une potion santé pour votre corps. Donne 2 portions Ingrédients pour la recette ... Les épices chai ont l’avantage d’offrir de la chaleur à l’organisme. Réchauffez-vous avec cette recette de thé chai latté au curcuma, réconfortant à toute heure du jour. Combiné aux vertus curatives du curcuma, c’est une potion santé pour votre co...
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tartinade ciboulette crouton
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Recette de fauxmage de noix de cajou

Cette recette de tartinade faux fromage de noix de cajou s’étend parfaitement sur un craquelin. Une entrée délicieuse ou une collation juste assez nutritive. Elle ne requiert aucune fermentation, donc est très facile et rapide à faire. L’alternative idéale si vous ne mangez pas de produits laitie... Cette recette de tartinade faux fromage de noix de cajou s’étend parfaitement sur un craquelin. Une entrée délicieuse ou une collation juste assez nutritive. Elle ne requiert aucune fermentation, donc est très facile et rapide à faire. L’alternati...
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Tonique digestif apaisant
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Tonique digestif apaisant

Le goût délicat du gingembre et de la menthe qui composent ce tonique facilite la digestion. Celui-ci procure également au corps les aliments verts nécessaires au soulagement de la douleur et de l’inflammation et aide à renforcer l’immunité. Ingrédients Un morceau de rhizome de gingembre de 2 po ... Le goût délicat du gingembre et de la menthe qui composent ce tonique facilite la digestion. Celui-ci procure également au corps les aliments verts nécessaires au soulagement de la douleur et de l’inflammation et aide à renforcer l’immunité. Ingré...
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