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Bouchées chocolatées
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Bouchées chocolatées

Dans ces bouchées chocolatées, tous les éléments sont réunis pour une collation d’école parfaite ! On y retrouve des protéines végétales complètes pour soutenir jusqu’au prochain repas, des lipides pour une énergie durable, des glucides pour alimenter le cerveau et… du chocolat ! Cette recette sa... Dans ces bouchées chocolatées, tous les éléments sont réunis pour une collation d’école parfaite ! On y retrouve des protéines végétales complètes pour soutenir jusqu’au prochain repas, des lipides pour une énergie durable, des glucides pour alime...
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Fondue au fromage végane
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Fondue au fromage végane

La Saint-Valentin arrive à grand pas. Une occasion parfaite de souligner l’amour qui règne dans votre couple ou au sein de votre famille. Et comment mieux célébrer l’amour qu’avec une fondue au fromage végane ? Je vous propose une recette remplie d’ingrédients sains puisqu’elle est à base de cour... La Saint-Valentin arrive à grand pas. Une occasion parfaite de souligner l’amour qui règne dans votre couple ou au sein de votre famille. Et comment mieux célébrer l’amour qu’avec une fondue au fromage végane ? Je vous propose une recette remplie ...
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mijoté de lentilles carottes et épinards, bol blanc
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Recette de mijoté de lentilles et légumes

Un repas prêt et chaud dès votre arrivée à la maison… le rêve de bon nombre de personnes. C’est possible et peu coûteux avec cette recette de mijoté de lentilles et légumes ! La mijoteuse est un outil de cuisine assez ancien. La technique l’est encore plus. Mais qui aurait pu croire que cette inv... Un repas prêt et chaud dès votre arrivée à la maison… le rêve de bon nombre de personnes. C’est possible et peu coûteux avec cette recette de mijoté de lentilles et légumes ! La mijoteuse est un outil de cuisine assez ancien. La technique l’est en...
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Truffes à la spiruline
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Truffes à la spiruline

C’est le début de l’année. Vous avez peut-être, comme bien des gens, l’intention de manger mieux. Mais comme c’est difficile ! J’ai une super proposition pour vous ! Pourquoi ne pas combiner superaliment vert et chocolat ?! Ça vous intéresse ? La spiruline en bref Les truffes que je vous propose ... C’est le début de l’année. Vous avez peut-être, comme bien des gens, l’intention de manger mieux. Mais comme c’est difficile ! J’ai une super proposition pour vous ! Pourquoi ne pas combiner superaliment vert et chocolat ?! Ça vous intéresse ? La ...
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tartelettes aux pommes gratinées
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Recette de tartelettes aux pommes gratinées

La recette de tartelettes aux pommes gratinées marie à merveille deux saveurs classiques : les pommes et le fromage cheddar vieilli. Cette combinaison simple réunit le réconfort d'une tarte aux pommes chaude et la richesse du cheddar fort, pour un plaisir gustatif assuré. Ingrédients pour la rece... La recette de tartelettes aux pommes gratinées marie à merveille deux saveurs classiques : les pommes et le fromage cheddar vieilli. Cette combinaison simple réunit le réconfort d'une tarte aux pommes chaude et la richesse du cheddar fort, pour un...
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hummus garni
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Recette d'hummus parfait pour l’école

Est-ce que les lunchs et les collations d’école est une source d’angoisse pour vous ? En tant que parents, on veut que notre enfant mange bien et de manière équilibrée, tout en prenant soin d’éviter les arachides et les noix. De son côté, l’enfant veut souvent de la variété et un peu d’amusement ... Est-ce que les lunchs et les collations d’école est une source d’angoisse pour vous ? En tant que parents, on veut que notre enfant mange bien et de manière équilibrée, tout en prenant soin d’éviter les arachides et les noix. De son côté, l’enfant...
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trempette artichaut avec tortillas
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Trempette herbes et artichaut

Avec légumes ou craquelins, cette trempette herbes et artichaut incarne un accompagnement parfait pour votre lunch du midi. Elle est crémeuse à souhait, nutritive et complètement satisfaisante. Se préparant en 10 minutes, elle est aussi parfaite pour de la visite improvisée. En plus, elle est vég... Avec légumes ou craquelins, cette trempette herbes et artichaut incarne un accompagnement parfait pour votre lunch du midi. Elle est crémeuse à souhait, nutritive et complètement satisfaisante. Se préparant en 10 minutes, elle est aussi parfaite p...
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barres glacées cerise noix de coco sur glace
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Recette de barre glacée cerise-coco

Dessert, collation ou déjeuner, pas besoin de choisir avec cette recette de barre glacée cerise-coco ! Rien d’autre à dire, ça l’air trop bon… hop en cuisine ! Donne 10 barres glacées Ingrédients pour la recette de barre glacée cerise-coco 1 tasse de lait de coco 2 tasses de cerises surgelées 1 ... Dessert, collation ou déjeuner, pas besoin de choisir avec cette recette de barre glacée cerise-coco ! Rien d’autre à dire, ça l’air trop bon… hop en cuisine ! Donne 10 barres glacées Ingrédients pour la recette de barre glacée cerise-coco 1 tass...
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