Les pois chiches au ”beurre”, une recette simple, rapide et facile que tout le monde aimera ! L’automne nous donne envie de cuisiner un peu plus dans le confort de nos pantoufles et cette recette réconfortante est parfaite pour ça. On connaît tous le fameux poulet au beurre. Et bien cette recette en est grandement […]
Bien que l’été ne soit pas encore officiellement terminé, on sait bien que le froid s’en vient. Et qu’est-ce qui fait du bien par temps plus froids ? Manger de la bonne bouffe réconfortante ! C’est ce que je vous offre avec cette recette de crêpes ultra-moelleuses. En plus, elles sont riches en protéines végétaliennes. […]
Légumes grillés au goût de fromage… sans fromage ! Le fromage a un goût très recherché par de nombreuses personnes. Malheureusement pour certains, le fromage est un aliment interdit, pour des raisons de santé ou par choix personnel. Que diriez-vous d’un aliment complètement végétalien, riche en vitamines et en protéines et qui présente un goût […]
La sauce teriyaki est un classique pour toutes recettes de style asiatique. En plus de se préparer facilement et rapidement, elle se conserve très longtemps au réfrigérateur. Il est donc toujours bon d’en avoir sous la main pour les repas qui sont préparés à la course ! On l’utilise généralement dans des sautés de légumes […]
De quoi on a envie à l’été ? Manger des petits fruits, bien sûr ! C’est pourquoi je vous présente cette recette de barres granolas aux bleuets. Une collation idéale à avoir sous la main pour le bureau, le gym et les loisirs. En plus, vous pourrez la préparer en pleine chaleur estivale puisqu’elles ne requiert […]
Avez-vous l’habitude d’utiliser les huiles essentielles pour votre santé ou votre bien-être ? Si vous avez plus ou moins de connaissance en aromathérapie, ça peut être un peu embêtant de vous concocter des petites potions. Et même si vous êtes un as, qui ne veut pas d’un peu d’inspiration ! Voici 3 recettes parfaites pour […]
C’est quasi impossible de se tanner de manger des biscuits avoine, pomme et cannelle. Du moins, à mon avis ! C’est pourquoi je partage avec vous cette recette toute simple mettant en vedette un produit de chez nous, le gruau Yumi Organics. Place à la recette ! Ingrédients Donne environ 15 biscuits Secs 1 sachet […]
Cette trempette végane style ranch est parfaite pour accompagner un repas, en collation, même en guise de sauce dans un sandwich. Mais ce n’est pas tout ! Chaque portion renferme plus de 7 grammes de protéines végétales. Glissez-la dans votre boîte à lunch et celles des enfants et assurez un meilleur apport protéique journalier ! […]
Le matcha est un thé vert de plus en plus populaire. Il est riche en antioxydants (principalement la catéchine), ce qui fait de lui un atout de taille pour notre santé. Bien des gens l’aime pour remplacer leur café. Il offre pour certains ce même kick d’énergie tant recherché. Ces boules d’énergie matcha-citron portent donc à […]
Crémeux et chocolaté… qu’est-ce qu’on voudrait de plus d’un bon fudgesicle ? Un peu de protéine ! Voilà ce qu’offre cette recette de fudgesicles protéinés. Un goût et une onctuosité parfaite, en plus de 8 grammes de protéines par barre. Du bonheur pur sur un bâton ! Place à la recette ! Ingrédients 1 boîte […]